咽炎|咽喉炎的“福音”来了,每天吃一点,抗菌消炎,远离咽炎困扰
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咽炎是指咽部黏膜发炎 , 主要由链球菌、肺炎球菌、鼻病毒等病毒 , 通过飞沫或直接接触传染 。 受凉、疲劳、烟酒过度、长期受化学气体及粉尘等刺激 , 或因鼻窦炎等影响 , 使抵抗力减弱 , 细菌或病毒乘虚而入所致 。
枇杷不仅果肉可入药 , 其核、叶、根也有药用价值 。 鲜枇杷洗净 , 生吃 , 就能治疗口干烦渴等不适 。 另外 , 将鲜枇杷50克 , 洗净去皮 , 加冰糖5克 , 熬半小时后服用 , 对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效 。
柚子皮
柚子除了果肉外 , 柚子皮的营养价值也很高 , 我们经常喝蜂蜜柚子茶 , 主要原料其实是柚子皮 。 柚子皮富含蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等人体元素 。 吃柚子皮可明显减轻咳嗽和低血糖 , 尤其是老年人和咽炎、糖尿病患者 。
桂花在我们生活中比较常见 , 不仅可供观赏而且有很好的药用价值 , 食用桂花能够起到很好的保健作用 , 具有清热利湿 , 止咳化痰 , 治疗气管炎和咽炎的功效 。
金银花茶
金银花茶具有很强的清热解毒、凉血利咽功效 , 对于咽部红肿热痛具有很明显的治疗效果 。 如果感觉金银花茶不好喝的话 , 可以搭配上少许的冰糖或者是蜂蜜 。
【咽炎|咽喉炎的“福音”来了,每天吃一点,抗菌消炎,远离咽炎困扰】进行热敷 。 当嗓子难受的时候 , 此时可以选择热敷的方式去进一步的解决问题 , 这样能够让嗓子变得舒适 , 更好地化解原本的疼痛感 。
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