内分泌疾病|血糖控制不错为啥有并发症？如何减少血糖波动？4步正确打胰岛素( 三 )
第三步：哪些部位可以打胰岛素？
人体主要有4个部位可以打胰岛素：腹部、臀部、大腿、和手臂 。
一般不同的部位因为吸收效果不同 ， 注射的胰岛素也不同 ， 比如速效胰岛素应该打在腹部 ， 因为腹部吸收快起效快；中效长效则可以选择臀部和大腿部 ， 能起到较好的效果 。 此外 ， 为了能让胰岛素起效有一致性 ， 建议定时、定量、定位注射 ， 也就是相同的时间、相同的剂量、尽量部位保持一致（比如晚上6点 ， 10个单位 ， 注射腹部） ， 除非血糖出现较大波动后 ， 根据医生的判断调整 。
此外 ， 注射时应该避开神经、血管 ， 比如臀部选择外上缘 ， 大腿选择外侧上部 ， 手臂选择上臂外侧 ， 而腹部也要避开肚脐周围 。
本文插图
第四步：打胰岛素需要进行区域轮换以及养护
打胰岛素也要考虑部位和区域的轮换 ， 这是因为一直打一个部位相同的区块 ， 容易导致皮下脂肪增生 ， 这样可能会影响到胰岛素的吸收 。 所以一个部位可以自己分为上下左右四个区块 ， 每个星期只选择一个区块注射 ， 下个星期轮换 。 每个区块间相距需要在1-2指宽的距离即可 。
对于注射部位的养护 ， 首先打针前要用酒精消毒 ， 等酒精挥发后注射 ， 打针后不要人为的揉搓 ， 等部位轮换以后再对之前打针的部位按摩或者热敷恢复 。
学会正确的使用胰岛素 ， 可以避免因为不当操作而造成的胰岛素吸收效果差 ， 或血糖出现较大波动的状况 。 一旦遇到自己无法解决的问题 ， 应该尽快咨询医生 ， 根据自身情况来进行调整 。
推荐阅读
- 五官疾病|一岁宝宝近视100度 眼科医生：两岁前不能接触电子产品
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 消化疾病|3种食物堪称“烂肝王”，吃得越多，肝病越重，早早忌口
- 心脑血管|高丹枫主任讲这4种心脑血管疾病很常见，心脑血管的危害有哪些？
- 内分泌疾病|得了糖尿病之后寿命到底有多久？医生的答案或许你没有想到
- 偶尔治愈|400 万国人的隐痛：一个古老疾病和它背后的现代医疗难题
- 消化疾病|关于结肠炎的一切，都在这儿了！（患者分享经历）
- 内分泌疾病|如何一步步作成“尿毒症”？
- 内分泌疾病|27岁青年辟谷54天去世！用来治疗糖尿病？风险大，不安全
- 哮喘|儿童反复咳喘，真的是哮喘吗？家长不妨关注这几种疾病