茗萱说|女性想要皮肤好排毒养颜润肠通便推荐一个方法
夏天来了 ， 给大家分享一个润肠通便 ， 排毒养颜的小方法：柠檬蜂蜜百香果蜜
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有几个注意事项需要注意说一下：
1.柠檬和百香果用清水洗了以后一定要晾干水分 ， 还有密封罐洗了以后也要用吹风机烘干 ， 不然沾了生水储存时间不长,容易变质
【茗萱说|女性想要皮肤好排毒养颜润肠通便推荐一个方法】2.冰糖的话选择黄冰糖效果最佳 ， 没有也可以用白冰糖代替
3.做好以后放入冰箱保鲜里面 ， 最好发酵三天以上 ， 冲泡时候用热水 ， 如果想要喝冰的可以冷了以后加入冰块 ， 也可以直接放到冰箱冰一会儿
适合全家人一起喝 ， 做好了之后每次挖一勺 ， 然后泡着喝
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