健身|坚持健身，改变的不只是你的身体，还有更重要的“财富”
导语：每个女生都有一个女神梦 ， 女神拥有着完美的身材 ， 美丽的人鱼线、马甲线 ， 女神只在别人面前光鲜亮丽 ， 但她自己不会诉说自己是如何拥有的美丽身材 。 健身就是这么神奇的一个东西 ， 它可以改变一个人的性格 ， 可以改变一个人的身形 。
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【健身|坚持健身，改变的不只是你的身体，还有更重要的“财富”】下面小编来告诉大家健身可以给你带来什么 。
一、健身可以让你拥有好身材
明星们为什么身材那么好 ， 有些人以为这就是命 ， 但其实不然 ， 更重要的是人们后期的努力 ， 赵丽颖在产后可以快速恢复完美身材 ， 究其原因还是通过锻炼身体 ， 经过后天的努力而恢复的 。
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还有好多胖胖的女生 ， 会出现自卑的状况 ， 认为别人天生就是美丽的 ， 自己就是丑陋的 ， 肥胖并不可怕 ， 可怕的是有一颗自卑的心 ， 有多少胖胖的女生 ， 经过锻炼 ， “飞上枝头变凤凰”的 ， 我们也需要有这种精神 ， 比我们更难减肥的人都能变成女神 ， 你又何尝不可以呢？
二、健身可以让你拥有阳光的性格
你有没有发现 ， 健身的女生 ， 性格都很阳光 ， 她每天笑着迎接每一天 ， 每天微笑着晨跑 。 并且健身让你更加地自律 ， 许多女生不能自律、自立 ， 但是经过锻炼以后 ， 你变得更加坚强 ， 你变成了不是从前那个一碰就哭 ， 而是遇见困难迎刃而解的坚强女生了 。
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三、健身可以让你拥有追求时尚的魅力
许多女生因为身材不好 ， 而被迫选择一些修身的衣服 ， 而一些漂亮的裙子 ， 美丽的裤子都使你望而生畏 ， 看见那些美丽的女神们 ， 他们穿着漂亮的衣服 ， 穿着小短裙和迷人的露脐装 ， 何尝不是投去一种羡慕的眼光 。 难道你不想穿上自己喜爱的衣服吗？每个女生都有爱美的心 ， 如果你的美就是美丽的身材 ， 而你的身材又不符合你心中的条件 ， 那你何不尝试健身 ， 它一定会改变你的 。
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四、健身可以让你拥有迷人的气质
健身的女生都会散发一种高尚的气质和迷人的魅力 ， 这种气质不是由于迷人的身材或者美丽的人鱼线、马甲线体现的 ， 而是从内而外散发的一种气质 ， 这种气质显露出一种高尚 ， 这种魅力显露出一些迷人 ， 可能这就是女神该有的气质 ， 这就是健身的女生自信的气质 ， 这就是健身女生阳光的气质 。
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五、健身让你拥有健康的体魄
现在国人体质一直呈现下降趋势 ， 而且患病的风险也会越来越大 ， 而健身就是强身健体 ， 他可以增强我们的抵抗力 ， 让我们不仅拥有强健的身体 ， 还拥有强大的免疫系统 ， 细菌、病毒见到我们的身体都要绕道走 ， 感冒、疾病也不敢来“敲门” 。
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结语：
健身可以改变一个人 ， 它是由内而外地改变你 ， 它会让你有强健的体魄、完美的身材 ， 也可以让你拥有阳光的性格、迷人的气质和追求时尚的能力 ， 总之 ， 健身是适合每一个人都参加的事情 ， 坚持健身 ， 你会发现属于你自己的美 。
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