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空调病|热射病、热伤风、空调病可能来“敲门” 盛夏如何不惧烤验？

空调病|热射病、热伤风、空调病可能来“敲门” 盛夏如何不惧烤验？
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高温作业防暑降温很重要 。 图为烈日下的海口建筑工人 。采访人员 李天平 摄
【空调病|热射病、热伤风、空调病可能来“敲门” 盛夏如何不惧烤验？】空调病|热射病、热伤风、空调病可能来“敲门” 盛夏如何不惧烤验？
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海口建筑工人在补充水分 。 采访人员 王凯 摄
近期 ， 海南连续发布高温预警 ， 海口各大医院陆续收治了一些因为高温出现不适的患者 ， 其中还有病情较重的热射病患者 。
持续高温天气给人们的健康带来烤验 。 近日 ， 海南日报采访人员采访了有关专家 ， 教您如何科学应对 。
中暑可能危及生命
小暑过 ， 一日热三分 ， 这句谚语说明小暑后盛夏开始 ， 气温升高 。 今年7月16日入伏 ， 而7月6日至7月21日为小暑 ， 其间正逢三伏天的头伏 。 持续处于高温状态 ， 很多身体比较脆弱的人容易中暑 ， 有时甚至可能危及生命 。
据了解 ， 近两月来 ， 海南医学院第二附属医院（以下简称海医二院）收治了4名热射病患者 。 年仅20岁的小麦（化名） ， 在高温环境下剧烈运动时突然神志不清、多次呕吐 ， 最后被确诊为热射病、急性胃炎和肝功能不全 。 医院进行护肝、补液纠正水电解质等处理后 ， 小麦目前生命体征稳定 ， 但肝功能仍持续下降 。
日前 ， 海口市民姚先生和骑友相约一起外出骑行 。 运动结束后 ， 姚先生出现了脸色苍白、气促、心率快等症状 ， 随即不省人事 ， 送医后确诊为热射病、低容量性休克 。 经过抢救 ， 他最终转危为安 。
海医二院急诊科主任王日兴称 ， 中暑是指人处于热环境中体温调节功能紊乱所导致的临床症候群 ， 由轻及重分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑 。 重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病三种 。 其中 ， 热射病最严重 ， 死亡率高达60% 。 热射病发病早期 ， 患者会出现大量冷汗 ， 继而无汗、躁动不安、神志模糊、血压下降 ， 严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等 。
什么人容易中暑？据介绍 ， 和普通人相比 ， 身体素质较差的人容易中暑 ， 因此在炎热的天气里要特别注意 。 老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退 ， 肌体散热不畅 ， 容易中暑 。 孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大 ， 身体虚弱 ， 如果长期逗留在通风不畅、温度较高的室内环境中 ， 也容易中暑 。 婴幼儿体温调节功能差 ， 容易中暑 。
炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋 ， 加重心血管的负荷 ， 尤其是心脏功能不全的患者 ， 他们体内的热量如果不能及时散发 ， 也容易中暑 。 糖尿病患者对内外环境温度变化反应迟钝 ， 容易中暑 。
王日兴提醒 ， 人们在高温天气中 ， 要注意及时补充水分 ， 不要等到口渴时才喝水 。 在高温环境中进行体力劳动或剧烈运动 ， 建议每小时至少喝2—4杯水 ， 大约500—1000毫升 。 饮水应少量多次 。 需要注意的是 ， 大量出汗会导致体内盐分与矿物质的流失 ， 应注意补充 。
此外 ， 人们还应减少户外活动时间 ， 避免长时间露天作业和阳光直射 ， 外出时应穿浅色系宽松衣服 ， 并戴遮阳帽或打遮阳伞 。 王日兴说 ， 长期在高温环境下劳作的人体温调节能力较强 ， 不容易出现中暑 。 但是 ， 平时很少在户外或高温环境下工作的劳动者 ， 尤其要避免在高温、不通风的环境下活动或劳作 。
高温天里感冒频发
这几天太热了 ， 儿子昨天去超市时热出一身汗 ， 后来又吹了点风 ， 回家后就开始流鼻涕 。 医生说这是热伤风引发的症状 。 家住海口市秀英区的陈女士说 。
据海医二院中医科主任王高岸介绍 ， 感冒分为普通感冒和流行性感冒 ， 热伤风是夏季常见的普通感冒 ， 中医称为暑湿感冒 。 热伤风多发生于夏至以后 ， 尤其是闷热潮湿的高温天气 。


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