吃货|注意！这些食品常见致病菌正危害你的健康( 二 )
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2.生熟分开 ， 生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开 ， 处理生的食物要有专门的设备和用具 ， 例如刀具和切肉板 ， 使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触 。
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3.食物做熟 ， 尤其是肉、禽、蛋和海产食品 。 汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃ ， 肉类和禽类的汁水要变清 ， 而不能是淡红色的 ， 最好使用温度计 。 熟食再次加热要彻底 。
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4.保持食物安全温度 ， 熟食在室温下不得存放2小时以上 ， 所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏 ， 最好在5℃以下 ， 熟食在使用前应保持滚烫的温度 ， 在60℃以上 。 即使在冰箱中也不能过久储存食物 ， 冷冻食物不要在室温下化冻 。
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5.使用安全的水和原材料 ， 挑选新鲜和有益健康的食物 。 选择经过安全加工的食品 ， 例如经过低热消毒的牛奶 ， 水果和蔬菜要洗干净 ， 尤其是如果要生食的时候 。 不吃超过保鲜期的食物 。
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