大众健康|您需要注意什么，刮痧清暑( 二 )
当然 ， 也不是所有的人群都可以刮痧 。 如体型过于消瘦者 ， 局部皮肤有病变者 ， 有严重心脑血管疾病或肝肾功能不全者 ， 全身浮肿者 ， 孕妇 ， 有出血倾向者（如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少性疾病）等 ， 要禁止刮痧 ， 否则会导致病情越来越严重 。 此外 ， 过饥或过饱 ， 过度疲劳或醉酒者 ， 也不应大面积进行刮痧 。
那么 ， 小孩能不能使用刮痧疗法呢？也是可以的 ， 但小儿囟门未闭合时 ， 头部禁止刮痧 。
刮痧时注意些什么
刮痧时应注意手法轻重 ， 由上到下顺刮 ， 并通过蘸植物油或清水保持肌肤润滑 ， 避免干刮而刮伤皮肤 。
【大众健康|您需要注意什么，刮痧清暑】在刮痧前后24小时内不能喝酒、不宜剧烈运动 。 出痧量大或刮全背者 ， 应根据个人体质进行饮食指导 ， 刮痧后以清淡饮食为主 ， 以提高新陈代谢 ， 排出痧毒 。
刮痧后 ， 被刮部位4小时内不能吹风受凉及碰水 ， 当天洗澡必须使用热水 。
哺乳期者慎刮 ， 若实在需要刮痧 ， 被刮后五天内不能哺乳 。
文：广东佛山市中医院针灸科副主任护师谢冬群
编辑：栾兆琳
审核：吴卫红
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