儿童饮食|入夏后多吃它,5元1斤,孩子早晚吃几个,头脑聪明长高个( 二 )

这道【香卤鹌鹑蛋】比带皮卤的那种五香鹌鹑蛋更简单省时 , 吃起来也更入味 , 记得以前上班的时候还经常在网上买这些小卤味来吃 , 没想到自己做出来的更好吃 , 鹌鹑蛋营养丰富 , 做成零食每天给孩子吃几个 , 补脑又补钙 , 孩子越吃越聪明 , 还能长高个 , 聪明妈妈赶紧行动起来吧!
儿童饮食|入夏后多吃它,5元1斤,孩子早晚吃几个,头脑聪明长高个
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【技术小Tips总结】——
1、鹌鹑蛋煮制之前先清洗干净 , 成熟后快速降温可以更容易的剥皮 。
2、用啤酒代替清水来卤汁 , 增加了鲜香味 , 但完全没有酒味 , 所以可以放心给孩子吃 。
3、大火煮开后要转中小火慢卤 , 这样才更容易入味 。
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