妇科苏医师|大肚腩消失了，皱纹不见了，走过路过，女性不可错过，小米配此物
大家好 ， 欢迎来到妇科苏医师养生小课堂 ， 随着时代的不断进步 ， 人们生活中的压力也越来越多 ， 很多人都没有时间关注自己的身体健康问题 。 然而 ， 身体才是革命的本钱 ， 我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识 ， 一起了解一下吧！今日话题：小米配此物 ， 大肚腩消失了 ， 皱纹不见了 ， 走过路过 ， 女性不可错过！
【妇科苏医师|大肚腩消失了，皱纹不见了，走过路过，女性不可错过，小米配此物】
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小米是非常有营养的粮食 ， 它不仅含有丰富的矿物质 ， 也是非常好的健脾养胃食物 ， 可以缓解胃痛 ， 保护胃黏膜 ， 对人体有很多好处 。 女性常喝米粥有很要的滋阴作用 ， 还可以预防让人讨厌的炎症问题 。 
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日常生活中会有很多人都出现消化不良 ， 便秘的情况 ， 我们可以喝些小米粥来缓解消化不良 ， 因为小米粥有很好的助消化作用 ， 而且经常喝一些小米粥可以调理不同原因导致的肠胃不适！
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女性朋友想要拥有小蛮腰 ， 不妨在小米粥里加入红薯 ， 因为红薯可以促进肠胃消化 ， 排出肠道肠道油脂和垃圾 ， 坚持喝 ， 还有淡化皱纹的效果 ， 皮肤也会越来越好 。
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