胃癌|尿酸一高，管住嘴最重要！尿酸超标的人，这份食物指南最好收下( 二 )
4.碱性食物
比如苏打饼干及其他碱性食物等 ， 这类食物为碱性 ， 能够促进尿酸排泄 ， 可以降低尿酸含量 ， 所以日常可以适当食用 。
对于痛风患者 ， 单纯饮食控制还是不够
要知道 ， 血液中的尿酸 ， 只有20％是源自于食物摄取 ， 其余8成都是来自自身嘌呤代谢 。
所以要想降低血液尿酸 ， 仅仅依靠饮食控制是远远不够 ， 大多数都只能下降原先尿酸的10％-20％ 。 因此 ， 尿酸患者还需要合理服用药物 。
有些患者会担心药物会有反作用 。
但事实上 ， 只要科学规范用药 ， 药物不良反应的风险要比出门遭遇车祸的可能性更小 。
难不成为了避免车祸 ， 整日躲在家里不出门吗？
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