江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

心理健康|经常头晕是什么病？如何应对？医生提醒：5种疾病都别忽视了( 二 )


四、5种常见头晕的特点与应对
1.耳石症
耳石症是临床上较为常见的一种前庭疾病 ， 多发于中老年 ， 且女性发病多 ， 患者在患病后会出现眩晕、眼震等现象, 有时还会伴有恶心及呕吐症状 。
目前临床上对于耳石症的治疗方法较多 ， 如前庭抑制剂、体位疗法、管石解脱法、管石复位法及Epley复位法等 。
2.高血压
高血压属于心血管内科疾病 ， 在老年人群中具有较高发病率 ， 其死亡率较高 ， 对老年患者生命有严重威胁 。 患者在患病后心、脑、肾不同部位器官均有损害 ， 同时有导致头晕、头胀、心慌等症状发生 。
患者需保证睡眠充足 ， 严格控制饮食 ， 促进健康生活方式的形成, 使患者保持良好的心情状态 。 同时进行适度的体育锻炼, 如体操、太极拳等, 促进身体恢复 。
3.脑卒中
头晕是脑卒中患者常伴发的一种情况 ， 因患者脑细胞缺氧 ， 加上缺血 ， 导致不少脑组织细胞凋亡而引起部分功能丧失 ， 除了语言障碍以外也会出现头晕或头痛等症状 。
脑卒中患者应及时前往医院治疗 ， 在日常生活中也需有相应护理措施进行干预 ， 以期帮助其减轻临床症状 ， 由此改善其生活质量 。
4.低血压
当人突然站起来 ， 觉得双脚不稳 ， 头晕不适 ， 这很有可能预示着直立性低血压 。 当人站着的时候 ， 血液会相对聚集在下肢和腹部 ， 这种表现是由重力的原因导致的 。
因而蹲久了突然站立会减少流向大脑的血液 ， 导致头晕、视力模糊或昏厥 。 尤其是老人 ， 在坐起来或站起来的时候需要格外小心 ， 体位改变不宜过快 。 特别夜间起床前最好在睁眼后先趟几分钟 ， 再缓慢坐起下床 。
5.颈椎病
颈椎病累及颈部肌群 ， 致使颈部肌肉长时间痉挛性收缩 ， 肌肉的血流循环受到影响 ， 游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质 ， 可引起头晕恶心 。
颈椎的病变刺激还可能压迫动脉周围的交感神经丛、颈部其他交感神经 ， 致使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍 ， 也会引起头晕恶心 。 预防颈椎病 ， 最重要的是坐姿要正确 ， 使颈肩部放松 ， 久坐者应在工作1小时左右适当活动颈部 。 睡眠时要科学合理地用枕头 ， 过高或过低都不好 ， 枕芯的软硬要适宜 。

心理健康|经常头晕是什么病？如何应对？医生提醒：5种疾病都别忽视了
本文插图

综上所述 ， 头晕只是疾病的一个症状 ， 有的人是精神心理问题产生的头晕不需要进行医学检查 ， 有的人则需要针对具体的病因具体分析 ， 不仅要对症治疗 ， 同时要积极治疗原发疾病 ， 有效的预防头晕的再发生 。
参考文献
[1] 杨云鹏.神经内科100例头晕患者影响因素分析[J].临床医药文献电子杂志 ， 2020（40）.
[2] 王玉龙.神经内科眩晕患者的病因及治疗[J].名医 ， 2020（01）.
[3] 崔世磊.老年性头晕、眩晕和平衡障碍的诊治[J].慢性病学杂志 ， 2017（10）.
未经作者允许授权 ， 禁止转载


推荐阅读


上一篇：饮食减肥|减肥期间饿了不敢吃？注意这些问题，更有助于减脂

下一篇：生活养生|握拳30秒，你的健康状况大致一目了然