[肝脏]睡前喜欢玩手机的人，身体反复出现怪异迹象，可能肝脏已经稀烂蜘蛛|肝细胞

文章图片

文章图片

文章图片

时代发展迅速，科技发展也越来越好，手机已经全民普及，甚至有的人还不止一部手机。电子时代带给人们的好处有很多，同时，也带来了诸多问题。
手机给生活带来了便利，就让人们产生依赖感，去哪都要带着手机，没有手机就觉得没有安全感。白天上班没有时间玩手机，晚上睡前就有玩手机的习惯。
自律的人，玩一会就会睡觉，不自律的人，睡前总爱玩手机，一玩就玩好久，就会给身体带来伤害，特别是对肝脏损伤较为严重，提醒一下，爱玩手机的人，身体出现几个表现，要尽早检查肝脏，千万别拖。
睡前爱玩手机的人，身体出现哪些表现说明肝脏受损？
尿液发生变化，要小心肝脏受损。尿液是健康晴雨表，只要发生反常表现，多半是身体给的警告。正常人排出的尿液，呈现透明或淡黄色，没有任何杂质和异味。
若发现一段时间内，排出的尿液颜色加深，呈现浓茶色，就要引起注意，可能是肝细胞被损伤，胆红素的分解和代谢都出现异常，导致血液中胆红素含量变多，尿液颜色就会加深。
眼睛总有酸涩感觉，甚至有时出现视力模糊现象，要小心肝受损。古医书中，曾有记载：“肝主藏血，开窍于目” ，意思就是眼睛需要肝血来滋养，才能保持湿润水灵，让人感觉神采奕奕。
经常睡前玩手机，一直盯着屏幕，再加上屏幕亮光刺激，就会让眼睛疲劳干涩，也说明肝脏受损，没有足够的肝血滋养，眼睛就会变干，容易酸涩，久而久之，就会影响视力，出现视力模糊现象。
睡前喜欢玩手机的人，长期下来，对肝脏造成损伤后，面部就会出现多个改变。会出现黄疸现象，黄褐斑也容易爬上脸颊，有的人还会长出蜘蛛痣。
肝脏功能下降，对胆红素抑制力会减弱，血液中胆红素含量变高，黄疸就会随之出现，脸部会有发黄现象，眼白也会随之发黄。
肝功能受损，对雌激素灭活能力下降，黑色素分泌量增多，雌激素水平过高，就会形成蜘蛛痣和黄褐斑。若是你的脸上突然冒出很多黄褐斑，还有一些蜘蛛痣，马虎不得，多半是肝病悄悄来访。
不想肝病造访，记得多吃养肝食物
玉米，是个很不错的食物，营养物质丰富，还能保护肝脏。玉米中有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质，还有一种物质，对养肝也很不错，就是不饱和脂肪酸。
体内几种物质充足，能够延缓衰老，修复损伤肝细胞，促进肝细胞再生，对养护肝脏就会有益处。
【[肝脏]睡前喜欢玩手机的人，身体反复出现怪异迹象，可能肝脏已经稀烂】西红柿可以多吃，富含果糖、葡萄糖和维生素，有保肝护心的作用，还有滋阴功效，患有肝炎的患者，适当吃点西红柿，有助于养护肝脏。
没事煮点小米粥喝，对养肝也有利，小米可以称作护肝佳品，里面含有的维生素B族很丰富，对加快人体代谢会有帮助，减轻肝脏代谢负担，还可以帮助修复肝脏功能，预防脂肪肝变性，肝不好吃点小米，肝会逐渐变好。

[肝脏]睡前喜欢玩手机的人，身体反复出现怪异迹象，可能肝脏已经稀烂

推荐阅读

内心忐忑的小时|朱一龙为杨蓉庆生，延续6年的祝福太暖心，祝你做自己的光，原创

冷天早餐，不糊弄不将就，学学7天不重样，孩子吃得好精神也充足

[牛仔裤]牛仔裤修饰身形的效果非常的好，简约而又不失淑女的时尚气质

幽默搞笑段子集锦|幽默笑话：男友在我脖子上留了个吻痕，回家被老妈发现了！，原创

《武学宗师》启巡演：以中国式话剧展近代武学名家之魂

『澳大利亚』澳称鉴于印太地区形势变化将采购远程导弹，中方表态

天冷了，吃牛肉不如吃它，上锅蒸一蒸，清香鲜美，冬天的佳肴

蓓小西|从打扮中就看得出，谁的野心比较大，范冰冰、马苏同框高调看秀

哈萨克斯坦明日直播总统大选电视辩论，7名候选人将一逞辩才

喝红茶的点心,广州茶的特点

华炬名茶携手知名酒庄演绎茶酒文化

上海浦东报告1例确诊病例：浦东机场货运站从事搬运工作已追踪密接者26人

健康|十个女的九个有炎症，坚持吃一物，杀菌消炎，子宫越来越健康

「国民党」此人是国民党少校，却指挥得动少将，建国后在刑场上被解放军救下

买鲈鱼时，要分清“河鲈”和“海鲈”，区别挺大，弄懂再买不吃亏

旅途结束返程的诗句?旅游返程的唯美句子

科技创新▲中国天量的货币应该流向哪里？

百家讲坛讲哪几集可以帮助高中的学习

「陈法蓉」陈法蓉奔六年纪有少女心，衣服上带荷叶花边，短发也能穿出女人味

补肾|肾虚“别忙补”，老中医：“3招”补肾气，简单易学！