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【 健康|十个女的九个有炎症，坚持吃一物，杀菌消炎，子宫越来越健康】茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲，并且含有丰富的粗纤维，有助肠道蠕动,促进排便，达到通腑利肠的目的。茼蒿还有活血化瘀，利水消肿的效果，对女性子宫的保养有非常大的作用。
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茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;此外，茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁，避秽化浊。
茼蒿含有维生素A、C之外,胡萝卜素的含量比菠菜高，并含丰富的钙、铁，所以茼蒿也称为铁钙的补充剂，是儿童和贫血患者的必食佳蔬。
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这么健康的食物还不吃起来？大家喜欢吃吗？
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