宏康生活|夏天给孩子喝冰牛奶更爽口?专家:温度适宜更重要

导语:
酷暑已经来了 , 商场和超市里已经开始上冰棍了 , 很多孩子忍不住要吃冰淇淋了 。 求着自己的爸爸妈妈给自己买冰淇淋 。 有些家长觉得外面的冰淇淋不够健康 , 添加剂太多 , 于是就打算在家自己做 。
国外的孩子喝冰水 , 都是日积月累的习惯 , 而且喝冰水只是一个谣言 , 大部分情况下 , 大家喝的都是常温水 , 温度适宜更重要 。
有些饮料会利用牛奶的名字 , 让家长以为自己的饮料是牛奶 , 但是绝大部分的牛奶饮品里的牛奶含量极低 , 孩子喝这类饮料得到的营养并不足以补充自己的额能量 。
豆奶类的饮料会在包装外围标注含有的蛋白质含量 , 但是家长们要知道 , 蛋白质分肉类的蛋白和植物类蛋白 , 豆奶中还有的大部分是植物类蛋白 , 一般而言人体很难吸收 , 不能够取代真正的牛奶代替孩子的饮食 。


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