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花菲轩|比鸡汤还要鲜，排出毒素，燃烧脂肪，越喝越瘦，冬瓜和此物一起炖

今天为广大的网友推荐一道多给高考考生食用的美味 ， 它就是冬瓜炖虾仁 ， 还可以搭配几颗颗青豆 ， 颜色上面就看起来非常有食欲 ， 冬瓜搭配鲜嫩的虾仁 ， 美味又健康 ， 滋补身体 ， 每天晚上喝一碗 ， 清凉解暑 ， 减肥瘦身 ， 排毒等作用 ， 你们有没有喝过冬瓜炖虾仁吗？接下来为你们分享此汤的健康做法和价值吧 。
【食用冬瓜虾仁汤的做法】
准备材料：冬瓜350克 ， 虾仁200克 ， 植物油少许 ， 料酒少许 ， 食盐少许 ， 生姜少许 ， 小葱少许 ， 生粉少许等等 。
第一步：先将冬瓜去皮以后 ， 切块备用 ， 虾仁洗干净 ， 去掉虾线 ， 倒入在碗中加入料酒和食盐腌制10分钟 。
第二步：锅中加入一些植物油和生姜 ， 加入虾仁一起翻炒 ， 等待虾仁变色 ， 加入少许的食盐翻炒 ， 加入少许的冬瓜翻炒 。
第三步：加入一些清水煮 ， 加入少许的食盐和胡椒粉 ， 中火煮8分钟 ， 撒上一些香葱就可以了 。
【花菲轩|比鸡汤还要鲜，排出毒素，燃烧脂肪，越喝越瘦，冬瓜和此物一起炖】这样一道清爽可口的冬瓜炖虾仁就做好了 ， 是补充营养和改善胃口的补充食疗方 ， 而且对于肠道健康有利 ， 夏季不要错过 。
【冬瓜炖虾仁的作用】
功效：冬瓜是一种可以食用的菜瓜 ， 冬瓜煲汤是夏季的必备消暑汤 ， 是一种非常健康的蔬菜 ， 搭配鲜美的虾仁 ， 非常营养滋补 ， 有助于身体的健康 ， 味道比鸡汤还要鲜 ， 而且有助于肾脏的健康 ， 腰不酸了 ， 而且冬瓜性寒 ， 起到生津解渴 ， 清热解毒 ， 消暑的作用 ， 尤其是夏季食用最佳 ， 高考期间天气炎热 ， 不妨给高考的孩子消消暑 。
其次 ， 冬瓜是排毒的蔬菜 ， 清淡美味 ， 其中冬瓜皮也有很出色的效果 ， 冬瓜富含一定的膳食纤维物质 ， 有助于身体毒素的排出 ， 预防脂肪的堆积 ， 每天喝一碗 ， 排毒素和清肠道 ， 而且还可以起到减肥燃脂 ， 减轻体重的作用 ， 越喝越瘦 ， 早食早受益 。
冬瓜炖虾仁喝过吗？


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