长夜无梦|这2种食物发芽了也不能吃，为了家人健康，扔了也不吃，除了土豆
除了土豆 ， 这2种食物发芽了也不能吃 ， 为了家人健康 ， 再浪费也要扔 。 我们吃的食物中 ， 有些食物存放的时间长一些 ， 有些存放的时间短 ， 需要立马吃掉 ， 否则就会烂掉 。 一些存放时间长的食物 ， 存放过程中 ， 由于环境的影响 ， 会出现发芽的情况 ， 发芽的食物 ， 有些能吃 ， 有些不能吃 ， 究竟哪些可以吃 ， 哪些不能吃 ， 看完以下3种食物 ， 我们就可以吃的健健康康 。
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发芽的土豆
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发芽的土豆我们我们是一定不能吃的 ， 这是我们都知道的 ， 不能吃的原因是发芽的土豆会产生一种龙葵素的毒素 ， 食用后容易中毒 ， 所以我们在食用土豆的时候发现土豆变绿并发芽就不要食用了 ， 为了健康 ， 即使扔了也不要吃 。 土豆要存放在阴凉通风的地方 ， 在存放土豆时可以把土豆放在一个箱子里 ， 旁边放一个苹果 ， 可以抑制土豆发芽 。
发芽的花生
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花生芽是一道很受欢迎的芽菜 。 花生芽能不能吃要看是否发生霉变 ， 由于花生发芽和花生霉变的环境很相似 ， 有时候发了芽的花生也发生了霉变 。 如果花生表面变成黄褐色 ， 吃起来有异味 ， 这种花生发芽了就不要吃了 。
发芽的红薯
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红薯是我们日常常吃的粗粮之一 ， 现在基本上一年四季都可以吃到 。 有时候买的多 ， 会发现存放过程中发芽了 ， 虽然发芽的红薯可以吃 ， 但其营养和口感都会大大降低 ， 是因为所有的营养都促进发芽了 ， 红薯本身的甜度和味道自然会降低 。 如果发芽的红薯出现了长斑霉变的情况 ， 这种情况就不要吃了 ， 直接扔掉 。
红薯的存放
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红薯既不耐高温也不耐低温 ， 温度高了水分多的情况会发芽腐烂 ， 温度低了红薯容易冻伤 ， 因此红薯应放在干燥通风处存放 。
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