梦笔三生|每天记得多吃点，除去体内癌毒素，让癌细胞“颤抖”的食物是它们
癌症已成为世界上最严重的公共卫生问题之一 。 据统计 ， 在中国 ， 每分钟有6人被诊断出患有癌症 ， 每分钟有5人死于癌症 。 越来越多的人都害怕它 ， 但他们无法帮助它！因此 ， 要做好预防 ， 多运动 ， 增强自身抵抗力 ， 注重身体健康 。 事实上 ， 癌细胞的发生与我们的饮食密切相关 。 因此 ， 预防癌症可以从饮食开始,
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食物一：白蘑菇
我们都知道的五味是：酸、甜、苦、辣、咸 。 可是白蘑菇却在这五味之外 ， 它的味道叫做——鲜 。 白蘑菇不含脂肪、胆固醇 ， 几乎不含钠 。
【梦笔三生|每天记得多吃点，除去体内癌毒素，让癌细胞“颤抖”的食物是它们】
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食物二：紫薯
个人到是挺喜欢吃紫薯的 ， 对其身体也是蛮有利的 ， 大家应该多吃着点才好 ， 就这种紫薯里面含有维生素 ， 膳食纤维素 ， 蛋白质等都是非常丰富的 ， 而且它也是一种抗癌防癌的好食物 ， 所以说日常生活中要多吃着点才好 。
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食物三：萝卜
在喝粥的时候可以配着这种小菜来吃 ， 多吃着点对身体也是蛮好的 ， 萝卜中含有多种酶 ， 能消除亚硝胺的致癌作用 ， 其中的本质素能刺激肌体免疫力 ， 提高巨噬细胞的活性 ， 增强其吞噬杀灭癌细胞的能力 。
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食物四：无花果
无花果也是我们常见的水果 。 无花果中含有丰富的钾元素 ， 可以帮助我们调节血压平衡 。 同时它也可以帮我们清除体内那些细菌毒素 ， 还可以抑制体内癌细胞的增长呢 ， 所以啊 ， 大家都应该多吃着点才是 。
如果说真的想让身体好 ， 平时就要多多注意保养 ， 除了这个饮食方面 ， 也要多多注意运动才是 ， 还要多多注意休息 ， 平时也别总是拿着手机玩 ， 常熬夜对身体也是极不好的呢 。
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