有料健康驿站|是疾病征兆，尽早去医院检查下，喝水看健康？喝水时若有三个表现
水能载舟 ， 也能煮粥！大自然一切的生命活动 ， 都建立在了“水”的基础上 。 有一项科学研究证实 ， 人在完全断水的环境下 ， 生命极限也就是72小时左右 ， 超过了72小时以上 ， 就可能诱发生命危险 ， 由此可见水对人体的重要性！
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很多养生文章都对水进行过科普 ， 建议成年人每日饮用8杯水 ， 也就是1500ml~2000ml左右 。 从科学角度来看 ， 这也是人体最佳的饮水量 ， 在满足机体需求的同时 ， 还能促进新陈代谢 ， 帮助废物更好地排出体外 。 而且 ， 通过饮水时的表现 ， 还能判断身体健康与否！
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如果近期饮水后有以下三个症状 ， 当心是疾病来临的信号：
1、越喝水 ， 反而越口干
饮水的目的就是缓解口渴、补充流失的水分 。 在正常情况下 ， 饮水过后口渴感就会缓解 ， 并不会有口干、极度口渴的症状出现 。 但是 ， 如果近期频频饮水 ， 口干仍然存在 ， 甚至是需要半夜起床喝水 ， 这就可能是疾病在作祟 ， 需警惕2型糖尿病出现！
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当体内血糖浓度严重超标时 ， 会刺激下丘脑的神经中枢系统 ， 并增加排尿量以排出体内多余的血糖 。 而且 ， 肾小球过滤血糖的能力 ， 远超过了肾小管重吸收的能力 ， 最终形成了渗透性利尿 ， 这又会刺激口渴中枢 ， 加重患者的口渴症状 。
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2、喝水多 ， 但排尿却减少了
就如同上文中提到的 ， 饮水不仅是为了补充水分 ， 同时也是为了机体代谢 。 之所以水分会参与到代谢中 ， 就是依靠了“肾脏”器官 。 肾脏会不断过滤途径的血液 ， 并拦截下多余的水分和其他物质 ， 在肾脏内的水分经历浓缩和过滤后 ， 就会形成尿液排出体外 。
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如果近期饮水量明明正常 ， 但偏偏就是小便次数减少了 。 同时还伴随了身体浮肿、食欲不振、浑身乏力等多个症状出现 ， 这就可能是肾脏严重损伤的信号 ， 特别要警惕“肾衰竭”！因为在慢性肾病的早期 ， 由于肾脏损伤并不严重 ， 所以是以多尿症状为主；
而发展到肾衰竭阶段后 ， 肾功能已经大面积受损 ， 所以过滤血液、生成尿液的能力也会直线下降 。 到了肾衰竭阶段后 ， 患者全天尿量可低至800ml ， 小便次数少于3次 。 而进入尿毒症阶段后 ， 甚至还可出现无尿表现 。
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3、怎么喝水还“胖”？当心腹围增加是腹水！
如果近期在喝水后有腹胀、腹围增加的表现 ， 且伴随了黄疸、浑身乏力、尿量减少等症状 ， 就应警惕肝硬化的病发 。 特别是本身就存在病毒性肝炎、酒精肝的患者 ， 近期腹围的异常增长 ， 可不是易胖体质 ， 而是腹水已经找上了你 。
因为在肝硬化发展期 ， 患者往往会伴随门静脉高压症状 ， 毛细血管的通透性迅速增加 ， 大量水分渗透到了腹腔内 。 喝水越多 ， 肚子里的积液也就会越多 ， 最终腹水逐渐严重 。
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【有料健康驿站|是疾病征兆，尽早去医院检查下，喝水看健康？喝水时若有三个表现】如果在饮水量正常的情况下 ， 近期突然出现以上三个表现 ， 就应第一时间进行检查 ， 确定是否为身体疾病 。 特别是尿量异常减少时 ， 应第一时间就医筛查肾脏 ， 一旦确诊为肾衰 ， 就应早干预、早治疗 ， 避免其进一步发展 ， 造成更大的伤害 。
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