中医周医师|补钙促发育,增强脑力智力体力,孩子夏季多吃的大补菜
对于家长来说 , 小孩的饮食可谓是非常关键的 , 但是很多时候家长认为贵的就好的 , 其实不然 , 很多时候我们要选择对的给家里孩子吃 , 来补充营养 , 今天我们就来具体聊聊这个话题!
文章图片
今天要给大家介绍的食物就是萝卜牛腩 , 牛腩含有大量的营养价值 , 它可以提供很高的营养 , 含有丰富的蛋白质以及氨基酸 , 同时它的脂肪量也很低 , 适合各个年龄段食用 。
文章图片
牛腩里面的营养比较丰富 , 小孩食用之后可以很好的避免贫血 , 同时还含有丰富的蛋白质以及氨基酸 , 有助于很好的滋补养生 , 大大的提升免疫力 。
文章图片
萝卜也含有非常高的营养价值 , 它可以帮助我们很好的起到通气润肠的功效 , 同时能有不错的滋补养身的功效 , 日常生活可以多食用这些食材 , 是对健康十分有帮助的 。
【中医周医师|补钙促发育,增强脑力智力体力,孩子夏季多吃的大补菜】好了 , 今天的分享就到这里结束了 , 网友们有什么疑问的吗?欢迎在评论区留言 , 谢谢!
推荐阅读
- 养生科谱师|是真的睡的香吗?试试中医上的此方,止鼾有奇效,一睡下就打鼾
- 伟平医生聊中医|务必戒掉,否则就是自讨苦吃,胃有3怕
- 健康之本|尤其是夏天!别等得病才后悔,建议一口都别吃!老中医提醒:禁止碰它
- 胜康中医院|烧心的毛病?有可能是胆汁反流惹的祸,平时有腹胀
- 一童健康|(2020年第6期含增刊)-7,「敬告读者」《黄骅中医》院报电子版同期发布
- 健康新鲜说|脸上见分晓!老中医教你来调养:脾脏好,脸才漂亮!,脾胃好不好
- 格真堂|家庭超实用!(七),常见疾病中医特效穴位(附图与操作)
- 奇草百年|罗江区中医医院与西南财经大学天府学院将开展院校合作
- 长寿养生|气血不足五脏亏损,药食并用调理补气养血方法都在这里了,中医养生
- 失眠▲中医前辈心里话:失眠,就是气郁!一张催眠方,请你认真学