大极限|可不可以自己抠掉？专家教你几招！，牙齿上臭烘烘的“石头”
在我们日常生活中 ， 刷牙这件事是日常都会做的 ， 但是不知道大家有没有发现 ， 尽管天天刷牙但是很多人牙齿观看起来还是有些黄黄的 ， 还沉积出一些牙结石 ， 不仅看起来不雅观 ， 闻起来臭烘烘的 ， 还影响口腔健康 ， 那么如何怎么去除这些又黄又臭烘烘的“石头”呢？能不能自己扣掉呢？
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牙齿上臭烘烘的石头 ， 可以自己扣掉吗？对于这个问题 ， 一定有很多人牙齿长了牙结石会忍不住用手抠 ， 但是这些牙结石都是很硬的 ， 所以用蛮力想要抠下来是很困难的 ， 还会很容易引起口腔问题 。 那既然不可以直接扣掉 ， 那怎样才能有效地清除掉呢？接下来就让专家给大家教教正确的清理牙结石的方法吧 。
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首先要注重下面这三个方面：一是坚持正确的刷牙 ， 饭后及时漱口 ， 是有效预防牙结石钙化的重要手段 ， 坚持好习惯能有效防止牙结石形成和沉淀的作用 ， 同时还能促进血液循环 ， 预防牙周疾病 。
二是最好定期去洗牙 。
科学正规的洗牙 ， 对牙齿和牙周都不会有什么影响 ， 洗牙有助于清理我们平时刷牙 ， 无法刷到的部位 ， 并且可以及时有效的清除牙齿上的牙结石 ， 同时还可以起到保护牙周 ， 牙龈的作用 。
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【大极限|可不可以自己抠掉？专家教你几招！，牙齿上臭烘烘的“石头”】有洗牙经验的朋友应该知道 ， 洗牙是不能经常去的 ， 所以说有一个很好的习惯就是使用电动牙刷 。 近年来电动牙刷受到很多家庭的欢迎 ， 这是因为电动牙刷比起普通的牙刷 ， 能够更有效清除牙齿的顽固牙渍 ， 通过高速频率震动 ， 快速将牙膏分解为细微的泡沫 ， 这样一来泡沫易渗入牙缝 ， 深层去除牙缝里面的牙垢 ， 还不容易刺激和伤害到牙龈 ， 还有按摩牙龈的功能 ， 在医学上专家也肯定了电动牙刷的作用 ， 为你的家庭带来良好的牙龈呵护 ， 需要电动牙刷来保驾护航！
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