美食美刻|我做的野菜馅饼,薄皮大馅,外焦里嫩,早餐吃两个,又香又营养
【美食美刻|我做的野菜馅饼,薄皮大馅,外焦里嫩,早餐吃两个,又香又营养】导语:我做的野菜馅饼 , 薄皮大馅 , 外焦里嫩 , 早餐吃两个 , 又香又营养!
夏天的野菜 , 不如春天的多 , 只有马齿苋和苋菜常见到 。
市场上这两种野菜价格都不便宜 , 要五块左右一斤 , 但还是有很多人买 , 主要是它们不光营养 , 还非常好吃 。
最近我回老家 , 问婶婶哪里有马齿苋 , 走前要摘一些带回家 。
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婶婶领我去了她家的菜园 , 菜园里各种蔬菜长势旺盛 , 中间夹杂着就有很多马齿苋 。
听婶婶说 , 以前都将马齿苋当杂草清除了 , 现在野菜稀罕了 , 就都留了下来 , 想吃时采摘些茎叶 , 留着根部会再长出新的来 , 自己吃特别方便 。
我羡慕婶婶家的菜园 , 可以随时吃到鲜嫩的野菜 , 不比城里 , 都要花高价买来吃 。 农村的生活就是我们一直向往的生活 。
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回来时 , 婶婶不光给我带来许多马齿苋 , 还采摘了多种新鲜蔬菜一起带来 , 够我们吃几天的了 。
儿子的早餐主食 , 我就是用马齿苋做的馅饼 , 它薄皮大馅 , 外焦里嫩 , 早餐吃两个 , 又香又营养 , 儿子非常喜欢呢 。
下面 , 我把这野菜馅饼的做法分享给大家 , 喜欢吃马齿苋的不要错过哦 。
马齿苋鸡蛋馅饼
所需材料:面粉300克 , 马齿苋200克 , 鸡蛋3个 , 盐3克 , 花生油40克 , 五香粉0.5克 , 酵母3克
具体做法:
大碗中倒入温水 , 再倒入酵母搅至融化 , 倒入面粉揉成光滑的面团 , 盖上盖子发酵至两倍大;
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马齿苋只摘嫩些的茎叶 , 洗干净沥干水分备用;
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锅中倒入20克花生油 , 把打散的鸡蛋液倒入 , 边炒边用筷子划散成小块 , 炒至成块后倒入碗中晾凉;
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炒鸡蛋的锅不用刷 , 倒入水烧开 , 再加少许盐 , 把马齿苋放入汆烫变色后捞出 , 沥干水分晾凉 , 切成小段;
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鸡蛋块与马齿苋倒入大碗中 , 加入盐、10克油和五香粉拌匀调成馅料;
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发好的面团取出来揉匀排气 , 切成大小差不多的剂子 , 再用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面皮;
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取一个面皮 , 放入适量的馅料 , 用包包子的手法包好;
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包好的饼收口朝下 , 放案板上 , 用掌心轻轻按压成饼状 , 盖上保鲜膜再醒10分钟;
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电饼铛倒入剩余的油 , 平铺开 , 把做好的饼一个个放在上面 , 开中火烙;
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