邻苯二甲酸盐|潜藏在你身边的“杀手”，洗发水、肥皂中都有这种致癌物，教你7招远离它！( 二 )
DEHP 还会导致动物产生发育问题 ， 但还没有证据表明它会以同样的方式影响人类 。
另外三种邻苯二甲酸盐——DiDP、 DINP 和 DnOP 也被暂时禁止用于制造能进入儿童口中的玩具 。
DiDP 能使人的眼睛和皮肤发红或导致恶心、头晕和呕吐 。 DINP 会导致实验室老鼠产生肿瘤和发育问题 。
2014 年 ， 美国加利福尼亚州将 DINP 列入致癌化学物质名单 ， 但还没有证实它会导致人患癌 。
DnOP 与女性子宫内膜异位有关 ， 并导致老鼠生殖发育出现问题 。 它会刺激人和动物的皮肤 。
本文插图
四、如何自我保护？
我们的身体有一个天然的排毒系统 ， Rea 说 。
最好的方法是尽量避免接触有害的邻苯二甲酸盐 ， 具体方法如下：
1、阅读产品标签 。 邻苯二甲酸盐并不总是会在标签上体现 ， 尤其是个人护理产品和乙烯基或塑料玩具 。
2、当它们被标志出来时 ， 通常以首字母缩写的形式出现 ， 如 DHEP 或 DiBP 。
3、尽可能选择标有“不含邻苯二甲酸盐”的产品 。
4、只使用可安全用于微波炉的且不含邻苯二甲酸盐的容器和塑料包装 ， 尤其是装油腻或高脂肪的食物时 。
5、注意饮食 。 研究表明 ， 摄入大量的奶制品和肉类会加大邻苯二甲酸盐的暴露程度 。
6、避免食用快餐 。 Zota 和其他研究人员发现 ， 快餐容器可能是有害的邻苯二甲酸盐的来源之一 。
7、如果你正在进行肾透析或接受输血 ， 要求使用不含邻苯二甲酸盐的医疗器械 。
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
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