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张医生聊健康TB|入三脏！治理生痰之源、储痰之器、聚痰之枢，一味药

今天这篇文 ， 我想跟你聊一味中药 。 它叫做香橼 。
香橼是什么啊？它其实就是芸香科植物香橼 ， 或者香橼的干燥成熟果实 。 这玩意儿在四川、云南、福建等地多产 。 作为中药饮片 ， 都是把果实采收下来 ， 趁鲜切片 ， 晒干或者低温干燥 ， 生用 。
我最初对它的印象 ， 源于我学习中药时候 ， 老师给我的讲述 。
我清楚地记得 ， 我们那个老师上课的时候 ， 会常常喝水 。 水里头 ， 泡一味药 ， 就是香橼 。
张医生聊健康TB|入三脏！治理生痰之源、储痰之器、聚痰之枢，一味药
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有一回 ， 课间休息的时候 ， 我和这个老师闲聊 ， 问他水里头泡香橼干啥？
老师当时就不好意思地笑了 ， 说最近上课的时候 ， 总忍不住想打嗝 ， 嗓子里头还总有点痰 ， 说话声音不清凉 。 怎么办？他就拿这个香橼泡泡水 ， 一回用9克 ， 理一理、化一化 。
我略有所悟地点点头 。
话刚说完 ， 他就接着上台去讲了 。
后来 ， 我在具体学习每一味中药的时候 ， 特别注重留意这个香橼 。 我发现 ， 不怪老师用它 。 它确实是个好药 。
好在哪儿呢？它有啥养生价值呢？就如我在标题上写的那句话 ， 此药入三脏 ， 治理生痰之源、储痰之器、聚痰之枢 。
此话怎讲？
生痰之源是什么？
答案是脾 。 香橼这个药 ， 性味辛、苦、酸、温 ， 入我们脾经的 。 它可以改善脾胃气滞导致的腹胀、嗳气、吞酸、恶心、食欲不振 。 它行气和中 ， 活脾胃之气 ， 可以有效改善脾困湿聚的问题 。
储痰之器是什么？
答案是肺 。 脾为生痰之源 ， 肺为储痰之器啊 ， 这是中医理论早就明示的 。 所以你看脾湿大到一定程度了 ， 这人就可能会感觉到胸闷、气短、咳嗽、多痰 ， 舌苔白腻 。 怎么办啊？用点香橼比较好 。 值得一提的是 ， 香橼化湿燥痰止咳的功效 ， 比佛手都强一些 。 佛手和香橼 ， 都是中医临床常用的理气药 。
张医生聊健康TB|入三脏！治理生痰之源、储痰之器、聚痰之枢，一味药
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【张医生聊健康TB|入三脏！治理生痰之源、储痰之器、聚痰之枢，一味药】聚痰之枢是什么？
答案是肝 。 肝主条达 。 如果肝郁气滞 ， 气行不畅 ， 那就会生痰湿 。 肝对痰湿的生成有重要影响 ， 这也是古代中医先辈早有认识的 。 不过 ， “聚痰之枢”这说法 ， 是我加上去的 。 我认为这样形容很准确 。 你看肝郁气滞的人 ， 往往嗓子不舒服 ， 有异物感 。 这是气行不畅 ， 痰气搏结于咽喉的写照 。 此外 ， 肝郁气滞者 ， 还容易胁肋胀痛 ， 窜痛 ， 痛无定处 ， 肝胃不和 ， 胃胀食少 。 这个时候 ， 你用香橼合适 。 香橼入肝经啊 ， 可以疏肝理气 ， 解决这些问题 。
所以你看 ， 一个香橼 ， 入三脏 ， 作用广泛 ， 而且药效平和 ， 是养生的好东西 。 只不过 ， 阴虚、气虚、血虚等虚人 ， 不要用它 。
张医生聊健康TB|入三脏！治理生痰之源、储痰之器、聚痰之枢，一味药
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香橼怎么用合适啊？它一般的内服方法就是煎服 ， 3到10克 。 古往今来有不少的用法 ， 但是大多比较复杂 。 我个人认为啊 ， 咱们简简单单 ， 单味香橼6克 ， 泡水代茶饮 ， 就很好 。 我们可以慢慢调 ， 循序渐进 ， 力求安全有效 。 孕妇不能用 。
关于单味中药的学问 ， 我以后还会多给你讲讲 。 讲多了你就发现 ， 其实这个世界上 ， 草木皆有情 ， 皆有灵性 ， 皆有与生俱来的灵魂 。 我们体会这些 ， 会感觉到祖国传统医学的妙处和趣味 。
好了 。 关于这个事儿 ， 我基本就说这么多 。


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