可可的美食生活|又香又辣还不用吐壳,吃起来超级爽,夏天小海鲜就这么做
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最近江南一带进入了梅雨季节 , 空气中闷热又潮湿 , 感人的感觉皮肤粘粘的 , 这个时候各地的杨梅陆续上市了 , 本地杨梅还要到6月中下旬才会上市 , 价格也会比外地的杨梅高出很多 。 这样的季节里 , 除了酸酸甜甜让人胃口大开的杨梅 , 似乎也没有什么更令人向往的食物了 。
前几天粉丝让我多多分享海鲜的做法 , 做为宁波人 , 海鲜是每天餐桌上断不可少的 , 海鲜的做法也是多种多样的 , 清蒸水煮是吃原味 , 葱姜爆炒是吃它的香味 , 麻辣鲜香是当下年轻人的最爱 , 而且还有很重要的一点是海鲜不容易长肉哦 。
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今天我来分享的一道海鲜是香辣捞汁小海鲜 , 小海鲜是宁波盛产的 , 一年四季都有 , 且最是物美价廉 , 我今天不过是将这些小海鲜小贝壳多买了几样 , 全部用水焯熟 , 挖出贝壳肉来 , 再用味道鲜辣的调料汁将小海鲜都浸泡冷藏起来 , 放进冰箱至少半天 , 把料汁的味道都浸到小海鲜里面去 , 拿出来还是冰镇的 , 特别开胃 , 而且还不用剥壳 , 免去了一吃小贝壳就是一桌子壳的场景 , 吃起来超级爽 , 在这样闷热的梅雨天气里 , 晚餐有这么一碗香辣捞汁小海鲜吃 , 能让人非常满足吧?
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今天的小海鲜用了花蛤、蛏子和蚶子 , 除此之外 , 赤贝 , 小八爪鱼 , 小鱿鱼 , 还有各种螺都是很不错的食材 , 只不过这些价格就相对贵一些 , 在吃货的眼里 , 啥普通的食材都能让它变出好吃的味道来 。
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【香辣捞汁小海鲜】
主料:花蛤350克 , 蛏子300克 , 蚶子350克
辅料:小葱2根 , 姜1小块 , 料酒50克 , 花椒1小把 , 八角1个 , 桂皮1小块 , 香叶3片 , 香菜2根 , 红尖椒2枝 , 绿线椒1支 , 蒜瓣3瓣 , 鱼露20克 , 生抽30克 , 糖10克 , 蚝油20克 , 辣椒油5克
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【可可的美食生活|又香又辣还不用吐壳,吃起来超级爽,夏天小海鲜就这么做】步骤1、:我选了最常见的几种小海鲜 , 大家可以随意挑自己喜欢的 , 比如淡菜、小八爪鱼等等 。
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步骤2、捞汁小海鲜我用到的香料:桂皮 , 八角 , 香叶 , 花椒 , 红绿椒 , 葱姜蒜 , 香菜
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步骤3、准备一个小碗 , 里面加鱼露20克 , 生抽30克 , 糖10克 , 料酒20克 , 蚝油20克 , 没有鱼露的话全部换成生抽 。
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步骤4、锅里加2小碗的水 , 放入香料开火煮开
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步骤5、加入料汁烧开5分钟 , 关火
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步骤6、把料汁倒到冰盒中 , 并把香料过滤出来 , 弃去不要
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步骤7、把葱切葱花 , 蒜切蒜片 , 姜切姜丝 , 辣椒切圈 , 香菜切碎备用 。 料汁过滤后放凉 。
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