益盛健康|连喝15天，胜过“他汀药”，降低高血脂、避开血栓，开水里放1物
高脂血症 ， 也称为血脂异常 ， 是一种心脑血管疾病 ， 高脂血症的最大危害主要是会引起或加重动脉粥样硬化 。 这是因为我们全身重要器官都需要动脉来提供血和氧 ， 一旦动脉被粥样化斑块堵塞了 ， 就会引发很严重的后果 。 现代医学研究表明 ， 高脂血症是诱发心肌梗死、心脏猝死、高血压、脑卒中、糖尿病的一个重要危险因素 ， 可见 ， 高血脂病人若是不注重降血脂就很容易导致严重性疾病的发生 。
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哪些原因能导致高血脂？
【益盛健康|连喝15天，胜过“他汀药”，降低高血脂、避开血栓，开水里放1物】高血脂分为原发性高血脂症和继发性高血脂症 。
一、原发性高血脂症
（1）遗传因素
遗传可通过多种机制引起高脂血症 ， 可能发生在细胞水平上 ， 也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上 ， 多由于基因缺陷引起 ， 导致血脂代谢异常 ， 出现高血脂 。
（2）饮食因素
饮食因素是目前导致高血脂异常最主要因素 。
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二、继发性高血脂症
继发性高血脂症是由于其他中间原发疾病所引起者 ， 这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等 。
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开水里放1物 ， 连喝15天 ， 胜过“他汀药” ， 降低高血脂、避开血栓
降脂小配方：乌麦（荞麦）、霜桑叶、决明子等提纯制成——乌麦霜桑食用酵液 。
日常喝一点 ， 可促进过剩胆固醇排出 ， 降低人体的胆固醇 ， 促进脂肪的分解 ， 清除血管垃圾、疏通血管 ， 从而降低血脂 。
乌麦：富含膳食纤维、亚油酸、芦丁 ， 具有软化血管、清理血管壁脂质让血管保持通透干净作用；
霜桑叶：有丰富的黄酮类物质、氨基酸、维生素、矿物质以及多种生理活性物质 ， 具有降血脂、降血压等多种保健功效；
决明子；有大黄素葡萄糖苷、大黄素蒽酮、大黄素甲醚等成分 ， 则具有降低胆固醇、降血脂、降血压及强心作用 。
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生活要注意几件小事
①饮食结构要合理：日常饮食要尽量满足以下要求：低胆固醇、低脂肪、低糖、富含膳食纤维、低热量 。
②保持健康的生活方式：每天的生活要有规律 ， 适当运动 。 对于老年人而言 ， 适合的运动项目有：散步、慢跑、钓鱼、体操、太极拳等 。 不吸烟 ， 更加不要酗酒 。 此外 ， 要避免精神紧张 ， 并要保持良好的心态 。
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③定期检查血脂：高血脂的高发人群（包括有高脂血症家族史的人、四十五岁以上者、肥胖人士、经常参加应酬的人、精神长期高度紧张的人等） ， 建议每年检查1次血脂 。
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