张机书友会TB|糖尿病失控的12个信号
血糖失控在全身都有信号 ， 神经、血管及气管都会有 ， 导致多种糖尿病并发症 。 美国“MSN健康生活网”最新载文 ， 刊出美国疾控中心糖尿病专家蒂娜?圣约翰教授总结的“糖尿病失控12个信号” 。
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1、视力变化：糖友有时可能会发生视力模糊 ， 阅读困难 ， 晚上看灯出现光环等现象 。 血糖过高容易造成视力模糊 ， 看东西出现黑点或者闪光等问题 。 另外 ， 从黑暗处到较亮处时 ， 糖友眼睛需要更长时间加以调节 。
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2、听力丧失：耳朵中很多细小血管及神经对听力过程起到关键作用 。 高血糖会损伤这些血管和神经 ， 使糖友听力丧失风险比普通人高两倍 。
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3、牙龈出血：除了出血之外 ， 高血糖还会导致牙龈萎缩及出现严重牙周病的症状 。 久拖不治 ， 则容易导致牙齿脱落 。 牙龈炎会导致血糖更难控制 ， 从而形成恶性循环 。
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4、口腔干燥或溃疡：高血糖会导致口干舌燥 ， 更容易发生口腔疼痛、溃疡、炎症和龋齿 。 勤刷牙和每半年看一次牙医 ， 有助于防止与糖尿病有关的口腔疾病 。 另外 ， 戒烟和定期清洁假牙也非常重要 。
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5、头晕眼花：血糖过高容易造成起身站立速度太快时感到有昏晕感 ， 心跳过快 。 这些情况可能会突然发生 ， 或者同时伴有呼吸急促、胸闷、说话不清或视力丧失 。 这时心脏或大脑供血可能减少或受阻 。 应立即求助或拨打急救电话 ， 及时就医 。
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6、四肢刺痛或麻木：神经损伤会扰乱四肢与大脑之间的神经传递信号 。 血糖过高容易造成手脚针刺感或麻木 ， 走路时感到脚痛 。 腿部和脚部肌肉力量减弱 ， 站立不稳 。
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7、手脚经常疼痛：受损神经会传递混乱的信号 ， 造成身体反应与外界刺激难以同步 。 很轻柔的毛毯碰到脚都可能会产生疼痛感 ， 夜间疼痛更明显 。 另外 ， 糖友会感觉手脚极热或极冷 ， 或者感觉像戴了手套和穿了袜子 。
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8、腿部痉挛或疼痛：高血糖会让血液循环不良 ， 这会导致糖友走路或者进行其他身体活动时发生小腿、大腿或臀部疼痛 。 休息后 ， 疼痛感减轻 。 建议将此症状告诉医生 ， 可能需要采取相应的必要措施保护血管 。
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9、肠道及膀胱功能紊乱：高血糖损伤膀胱神经后 ， 患者难以识别何时该小便 ， 导致憋尿 ， 从而让膀胱炎频发 。 如果肠道神经持续受损则容易导致便秘和腹泻 。 胃部消化食物能力也会大大削弱 ， 导致呕吐和腹胀 。
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10、出汗异常：血糖过高容易导致一些患者出汗更频繁 ， 夜间或吃饭时尤其严重 。 但是 ， 有些患者则完全不出汗 ， 即使在大热天也很少出汗 。 另外 ， 检查一下脚底 ， 如果皮肤很干燥 ， 说明汗腺功能出现异常 。
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