厨师大嘴|它们自带“毒素”，为了健康要牢记，这3类隔夜菜倒掉也别吃( 二 )
海鲜类的食物做熟后 ， 又隔夜了 ， 海鲜中的蛋白质会形成降解物 ， 吃了之后会伤害肝肾 ， 还会产生一些细菌 ， 以及一些腐败物质 ， 所以海鲜类的食物 ， 尽量当顿做当顿吃完 ， 不要放到第二天吃 。 
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【厨师大嘴|它们自带“毒素”，为了健康要牢记，这3类隔夜菜倒掉也别吃】大家明白了这3类菜不能隔夜吃 ， 但也要记住夏天里 ， 气温越来越高了 ， 室内温度不会低 ， 那么当顿做菜要适量 ， 估算好全家人能吃多少 ， 再去分配食材 ， 做好之后 ， 全家人一起行动 ， 将所有菜吃完 ， 不留到下一顿 ， 或者隔夜吃 ， 不要认为家里有冰箱 ， 就无所顾忌 ， 因为肉眼看不到 ， 并不代表没有滋生细菌 ， 没有变质 ， 为了健康 ， 别吃隔夜菜 ， 请记住！
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