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饮食欣风|热量油脂都很高，但味道很棒，很少有人戒掉，这4种美食越吃越胖

现在生活水平越来越好 ， 人们对食物的态度也发生了转变 ， 不再追求温饱 ， 更看重的是饮食的健康和美味 。 不过 ， 健康和美味这两个特质有时是很难兼得的 ， 往往会满足一个 ， 另一个就不满足 ， 就像下面这4种美食 ， 每种都很美味 ， 但是却是越吃越胖的 ， 热量油脂都很高 ， 让人欲罢不能 。
饮食欣风|热量油脂都很高，但味道很棒，很少有人戒掉，这4种美食越吃越胖
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第一：油泼面
对于面食 ， 现在越来越多人喜欢吃了 ， 而面条就是一种 。 油泼面是北方的一种非常经典的特色面食 ， 各种调料放在一起 ， 热油一泼 ， 香气腾腾 ， 刺激鼻腔又刺激味蕾 。 不过面食本来就是比较容易让人发胖的食物 ， 再加上大量的油 ， 简直就是脂肪的加油站 。
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第二：披萨
披萨是一种西式馅饼 ， 馅料非常丰富 ， 蔬菜肉类都有 ， 再加上芝士 ， 吃起来味道特别棒 。 不过披萨的热量是非常高的 ， 特别是芝士披萨 ， 比大多数的肉类食品的热量还高 ， 吃完不做到一定的运动量 ， 别想将这些热量消耗完 。
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【饮食欣风|热量油脂都很高，但味道很棒，很少有人戒掉，这4种美食越吃越胖】第三：泡面
在市面上 ， 虽然有很多泡面号称是非油炸的 ， 但是根本就没有几种是真正做到非油炸的 ， 不然泡面的口感肯定达不到那么好 。 再加上泡面里面还有一包调料油 ， 它也是非常不健康的 ， 泡完面你会发现上面一层都是油 ， 吃下去真的很难将这些热量和油脂分解消耗 。
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第四：肉包
我们常吃的肉包也是特别容易发胖的一种 ， 因为在的肉包 ， 大多都是用肥肉做成的馅 ， 里面瘦肉的含量非常少 。 而且现在的肉包 ， 里面的馅全是肉 ， 连一点蔬菜都不放 ， 每次吃的时候 ， 每咬一口都是油滋滋的 ， 虽然味道特别香 ， 但其实真的不健康 。 除非是自己动手 ， 用瘦肉加蔬菜做成的馅包成的 。
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