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滋补品在线 花茶这样喝，排出10年毒，值得收藏！


爱上花茶 ， 不是爱上那味道 ， 而是爱上盛在碗中的那一湾美丽画面 ， 花朵在清清浅浅的水中清清浅浅绽放 ， 桃花流水一般 。 如花美眷 ， 似水流年 ， 宛在水中央 。
从今天起, 给身体放个假 。 只需拿起杯子泡上一杯花茶 ， 清肝明目或补气益血 。 小编给大家科普一下花茶的功效吧！
第 1 种
菊花泡水
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1、预防感冒 ， 咽喉肿痛
菊花 ， 金银花 ， 茉莉花一起泡着喝 ， 可清热解毒 ， 可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等 ， 常喝更可降火 ， 有宁神静思的效用 。
2、恢复视力
平常泡一杯菊花茶来喝 ， 能使眼睛疲劳的症状消退 ， 如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 ， 经常玩微信的朋友一定试试 。
第 2 种
金银花泡水
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1、治拉肚子
金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用 ， 治拉肚子 。
2、皮肤瘙痒
喝金银花可以消除皮肤瘙痒 。 对于身上有皮炎湿疹癣的朋友 ， 平时多喝金银花 ， 少吃辛辣 ， 海鲜 ， 恢复会更快 。
3、治风热感冒
对外感风热或温病初起 ， 身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用 。
第 3 种
柠檬泡水
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1、预防心肌梗死
预防高血压：柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用 ， 可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死 。
2、去除痰多
更鲜为人知的是 ， 柠檬也能祛痰 ， 且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。 痰多的朋友多泡点喝吧 。
3、预防肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐 ， 能够抑制钙盐结晶 ， 从而阻止肾结石形成 ， 甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少 。
第 4 种
枸杞泡水
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1、护肝养肝
枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用 ， 可以降低血清谷丙转氨酶 ， 促进肝损伤的修复 ， 使肝功能正常运行 。
2、去除面部皱纹
枸杞有很好的抗衰老功效 ， 泡水经常喝喝可以延缓面部衰老 ， 改善皱纹 。 枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助 。
3、防治糖尿病
枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平 ， 对糖尿病患者具有一定的疗效 。
第 5 种
山楂泡水
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1、促进消化
山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效 。
2、降血脂
山楂具有不错的降血脂的功效 。 高血脂的人可以适当泡山楂水喝 ， 会有很大帮助 。
3、利尿通便
山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点 。 但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝 。
第 6 种
玫瑰花泡水
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1、减肥瘦身
玫瑰花茶不愧为花茶中的极品 ， 长期喝玫瑰花 ， 可以解油腻 ， 减少体脂肪的累积 ， 同时还能补充植物纤维 ， 让身体渐渐纤瘦起来 。
2、排毒去黑头


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