每天一点健康知识61岁老汉，爱跳广场舞，查出肾衰竭，儿女脸红，不愿到医院探望
肾脏 ， 就像“净化器”一样 ， 代谢人体内的垃圾毒素 。
大约每分钟可净化1升血液 ， 1小时则可将全身的血液过滤12遍 。
然而 ， 近年来 ， 慢性肾病高发 ， 其中 ， 发展成肾衰竭的 ， 也不在少数 。
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61岁的李老汉 ， 是一名肾衰竭患者 ， 已经在重症监护室住了一个星期 。
刚刚转入普通病房 ， 虽然 ， 病情有所好转 ， 但身体依然十分虚弱 。
李老汉的儿女们 ， 虽然出钱给老爷子看病 ， 却一个都不愿意来医院探望 。
不是儿女们不孝顺 ， 而是嫌丢人 ， 说起李老汉肾衰竭的原因 ， 也真是不光彩 ， 让儿女脸红 。
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事情还要从一年前说起：
李老汉退休了 ， 闲着没事就爱上了跳广场舞 ， 一天一天地泡在小广场里 ， 在小广场李老汉结识了同样喜欢跳舞、同样丧偶独居的张大娘 。
两个人本来是舞伴 ， 可三个月前 ， 张大娘嫌弃李老汉身体不好 ， 很多动作做的不好 ， 改换了别的舞伴 ， 这让李老汉很不服气 。
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那之后 ， 李老汉开始吃各种保健补药 ， 想着养好了身体 ， 再把张大娘追回来 ， 可三个月过去了 ， 身体不但没养好 ， 还越来越虚弱 。
【每天一点健康知识61岁老汉，爱跳广场舞，查出肾衰竭，儿女脸红，不愿到医院探望】不久前 ， 李老汉晨起排尿见了血 ， 当即吓得血压飙升 ， 晕倒在家里 ， 送到医院一检查 ， 已经是肾衰竭了 。
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很多人知道吃药伤肝 ， 却不知道吃药也会伤肾 。
很多药用的过量 ， 可能导致肾脏损伤 ， 甚至出现肾衰竭、尿毒症的可怕后果 。
生活中 ， 除了保健类药物不可乱用外 ， 我们常用到的抗生素类药物和解热镇痛的药 ， 也不能自己乱吃 ， 这些药都是有肾毒性的 。
下面4种生活习惯 ， 伤肾不浅 ， 希望你一个不占
一：喝水少
人体需要维持内环境的稳定和正常的新陈代谢 ， 每天至少要排出400ml的尿液 ， 如果喝水少 ， 就很难有充足的尿液 ， 来带走新陈代谢产生的废物及进入到人体的外来毒素 ， 长此以往 ， 肾脏不出问题才怪呢！
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二：常憋尿
憋尿 ， 不仅违背了生理自然规律 ， 还会导致尿液长时间滞留膀胱里 ， 容易滋生细菌 ， 使细菌逆行造成肾脏感染 。
特别是老年女性、肾结石及糖尿病患者 ， 容易引发和加重泌尿系统的感染 ， 而长期的肾脏感染 ， 容易形成肾脏疤痕 ， 导致肾功能的下降 。
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三：烟酒齐下
吸烟者 ， 肾功能下降 ， 较非吸烟者 ， 整体高83% ， 下降速度较快 。
吸烟与肾脏病 ， 呈剂量依赖性相关 ， 即吸烟越多者 ， 其肾损伤风险越高 。
喝酒 ， 则会出现血肌酐增高 ， 是肾功能损伤的强烈信号 。
如果 ， 烟酒“齐下” ， 则危害1+1＞2 。
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四：熬夜
长期熬夜 ， 睡眠不足 ， 会导致蛋白尿风险明显增加 ， 并且 ， 肾功能下降速度更快 ， 也会导致身体免疫力下降 ， 增加疾病的风险 。
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