亳州养生缘商贸怎样增强肝脏的解毒功能？( 二 )
本文插图
分享一个养肝小窍门
转体椅子操—一坐着养肝还能瘦
本文插图
【亳州养生缘商贸怎样增强肝脏的解毒功能？】外表光鲜亮丽的白领一族 ， 其实也有很多无奈的地方 ， 比如 ， 他们日常办公都离不开电脑 ， 每天保持坐姿工作的时间都在6小时以上 ， 严重影响到身体的血液循环 ， 会造成肌肉僵硬、脑部供血不足、颈椎病等 ， 同时 ， "久坐"还会引起视力下降 。 而转椅子操就可以消除后背僵硬 ， 使血液运行优化 ， 还能恢复、激活衰弱的肝脏功能 。
推荐阅读
- 快乐养生|血管堵塞的人，早起会有4个表现，若没有，说明血管保养得不错
- 中医艾灸养生TB|白菜萝卜统统靠边，它才是“菜王”！清理血管、养胃护胃很厉害，才几毛钱一斤
- 百灵养生堂TB|动不动就全身乏力？小心三种病“找上门”，别大意
- 夏季夏季养生有讲究！中医医生手把手教你煲健康养生汤
- 民福康养生堂|为什么睡觉时不停地做梦？梦多，暗示什么？爱做梦的人，要多看看
- 小魏养生厨房|夏季，遇见此肉多买点，每周吃2次，营养美味，肉质嫩滑，收藏了
- 九七养生堂|伸伸懒腰，全身舒爽？“感激”这个动作带来4大优势，后悔刚知道
- 九七养生堂|西红柿的5大“隐藏技能”，不仅仅好吃，除狐臭防中暑，样样都行
- 崆峒养生汇|秋冬生的病，或都是夏天欠的债，夏天养生的正确方式，不妨了解下
- 医说养生|痘印让人丧失信心？这几个去除痘印的妙招，学一学，让自己变美丽