曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜


曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜
文章图片
牛肉炒辣椒
食材:牛肉半斤、辣椒2个 , 蒜、姜丝、葱头、生抽、生粉适量
做法:
1.牛肉切片 , 倒入一些酱油和一点点水 , 再加入姜丝蒜末 , 用生粉拌匀 , 腌制半小时左右;辣椒切块;
2.油锅加热 , 将腌制好的牛肉倒入快速翻炒至变色 , 盛出备用;
3.用牛肉盛出后剩下的一些热油 , 加入蒜片、葱头、辣椒爆香后;
曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜
文章图片
【曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜】西红柿烧豆腐
食材:豆腐2块;鸡蛋1个;西红柿3个;小葱适量;酱油适量;蚝油适量;鸡精1小匙;水半碗
做法:
1、鸡蛋打散成蛋液 。 小葱切末 , 西红柿切块 。 豆腐切方块再对角切成三角备用 。
曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜
文章图片
香菇蒸鸡腿
食材:鸡腿 , 香菇 , 油 , 鸡粉 , 生粉 , 白糖 , 胡椒粉 , 麻油
做法
1.香菇用热水泡开洗净 , 鸡腿去皮洗净 , 切块
2.鸡肉用生抽 , 麻油 , 鸡粉 , 胡椒粉 , 白糖 , 生粉拌匀 , 腌制30分钟
3.香菇切小块 , 铺在盘子里 , 鸡肉放在上面
曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜
文章图片
酸辣爆炒鱿鱼
食材:鱿鱼、泡酸萝卜、尖椒、豆瓣酱、大蒜、盐、料酒、生抽、花椒
做法
一 。 买整条鱿鱼 , 去掉表面的黑膜和头上的杂物 , 去掉头备用 。 整个鱿鱼体被垂直切割成两个相等且对称的部分 。 接下来 , 在这两块上切花刀 。 鱿鱼被切成花刀后 , 切成长方形 。
2、锅中加水煮沸后 , 把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用(鱿鱼微微打卷后就马上捞出 , 时间长了就会老) 。
3、泡酸萝卜切成长条 , 尖椒切段 , 大蒜切片 。
4、锅里油热后 , 放入尖椒 , 蒜片爆香 , 再加入一小撮花椒粒 , 1勺豆瓣酱炒出红油 , 尖椒切段 , 大蒜切片 。
香辣鸡爪
配料:鸡爪400克 , 生酱油15毫升 , 老酱油5克 , 糖5克 , 胡椒1克 , 料酒30克 , 生姜1片 , 小蒜3-4片 , 小米辣热水500毫升 , 根据个人口味
做法
1.鸡爪剪去指甲 , 剁成两半 。 入冷水 , 倒入适量的料酒 , 煮沸后将鸡爪捞出 。
2.锅里放10ml左右的油 , 放入姜蒜花椒炒出香味 , 下鸡爪煸炒到表面微微金黄 。
曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜
文章图片
肉末炒三丁
材料:豌豆、胡萝卜、玉米、肉馅、酱油、盐、大蒜、料酒、生抽
做法:
1、豌豆、胡萝卜、玉米洗净;大蒜切末;肉馅用生抽、料酒、盐拌匀腌制10分钟;
2、炒锅烧热倒适量的植物油 , 将肉馅倒入锅中 , 煸炒出油后 , 倒入少许酱油调色;
3、将豌豆、胡萝卜丁、玉米倒入锅中不停翻炒 , 加入适量的热水 , 不盖盖咕嘟两分钟;
曾经的美食日记美味营养,外脆内嫩,简单,简单易做的家常菜
文章图片


    推荐阅读