搜狐新闻辅食课堂 | 学做宝宝超爱的松饼



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(上图是爱吃松饼的芃芃——萝卜女儿)
传统的松饼是加入泡打粉让其更松软蓬松 , 为宝宝制作的松饼不建议使用泡打粉 , 可以利用高速搅打鸡蛋 , 带入更多的空气(即打发) , 使其更加蓬松松软 。
松饼的万能公式就是果蔬+鸡蛋+面粉 , 果蔬+鸡蛋加入料理机里高速搅打 , 再少量多次地加入面粉 , 没有固定的克数要求 , 只要达到下面视频中面糊的状态即可 。
如下图的公式 , 果蔬可以随意更换成你想要的 。

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像 苹果、梨子、火龙果等 , 这些水分比较多 , 可以少放点水果
像 菠菜、青菜、西兰花等 , 这些蔬菜需要先焯水 , 再放入打碎
像 玉米 , 橙子 , 橘子等等 , 这些有渣的果蔬可以先加点温水榨汁 , 再过滤一下 , 取30-60克的果蔬糊糊 , 加入
像 芝麻酱 , 花生酱等等 , 这种调味酱的量大概是2—4勺
如果想做奶香味 , 就可以放一勺 婴儿奶粉
如果蛋清过敏的宝宝可以只用蛋黄 , 搅打的时间需要更长一些 , 以加入更多的空气 , 使得松饼更松软一些 , 面糊状态也是一样 。
下面是香蕉松饼的具体操作方法:

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按照公式: 果蔬 + 鸡蛋 + 面粉的公式 , 取 半根香蕉 + 鸡蛋放入料理机里
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打成有丰富气泡的糊糊 , 类似于鸡蛋打法 , 打入更多的空气 , 使得松饼更柔软 。

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再少量多次地加入面粉 , 搅拌成细腻的糊状 , 状态是滴落后纹路不会立刻消失(见文首视频)
除了要准备一个不粘锅 , 还需要准备一个湿抹布 , 是为了给锅降温 , 不至于松饼外面糊了 , 里面还没有熟

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锅不需要刷油 , 也不需要预热 , 面糊用勺子舀起 , 倒入锅里 , 面糊量要一定 , 大小不要相差太多 , 倒好面糊 , 再开火

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电磁炉的受热比较均匀一些 , 如果使用明火 , 要开小火 , 把锅拿起来一点 , 画着圈的去转动锅子 , 使其受热更均匀一些 , 松饼表面开始冒泡就可以翻面了

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翻面后 , 盖上盖子加热30秒左右 , 关火焖30秒至一分钟就可以了

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做完一组松饼 , 把锅放在凉的湿抹布上降 一下温 , 再做下一组 。

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这样一盘香香软软的松饼就做好啦
?

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熟了的松饼 , 里面不会是湿哒哒的 , 如果是湿哒哒的 , 要么没熟 , 要么面糊太稀了


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