「幽门螺杆菌」幽门螺杆菌的“克星”找到了，多吃一口也行，给你的胃排排毒！
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幽门螺杆菌 ， 是胃内最重要的一种细菌 ， 它经口到达胃黏膜后定居感染 ， 经数周或数月引发慢性、浅表性胃炎 ， 数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎缩性胃炎、肠化生、胃癌等 。
【「幽门螺杆菌」幽门螺杆菌的“克星”找到了，多吃一口也行，给你的胃排排毒！】幽门螺杆菌感染是最明确的胃癌发生危险因素 ， 绝大多数胃癌的发生是幽门螺杆菌感染、遗传因素、环境因素共同作用的结果 。
胃部出现3个症状就要警惕了 ， 可能感染幽门螺杆菌！第一 ， 反酸
幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中繁殖 ， 胃酸越多其运动能力越强 ， 能牢牢地与胃黏膜细胞连接在一起 ， 导致各种胃病 。 若出现反酸、烧心症状 ， 这也是幽门螺杆菌感染的症状 。
第二 ， 胃部不适
胃部不适 ， 胃痛、隐痛 ， 有时候会嗳气、胀气、恶心、呕吐的症状 ， 病程较为缓慢 ， 有可能是感染胃溃疡 。 而幽门螺旋杆菌是导致胃和十二指肠黏膜溃疡的重要元凶 。
第三 ， 口臭
在牙菌斑中也存在大量的幽门螺杆菌 。 当机体抵抗力下降时 ， 随唾液或食物咽到胃内的幽门螺杆菌便兴风作浪 ， 导致胃病的发作 。 口腔中的幽门螺杆菌也可导致口腔感染 ， 产生有异味的物质 ， 表现为口臭 。
一旦出现以上信号 ， 及时就医 ， 幽门螺杆菌感染诊断方法有多种 ， 比如活组织镜检、幽门螺杆菌的分离培养、快速尿素酶试验、尿素呼气试验、尿氨排出试验、血清学试验以及多聚酶链反应等 。
幽门螺杆菌的克星食物：
1、蜂蜜
蜂蜜实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌；浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制 。
蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌 ， 所以应在餐后喝蜂蜜 ， 以延长其在胃黏膜上停留的时间 。
可将蜂蜜30毫升放在碗里 ， 用筷子搅拌至起泡沫 ， 加入120毫升温开水搅匀后 ， 缓缓喝下 。
2、青苏仁油
青苏仁油 ， 是目前世界上所知欧米伽3含量最高的食物 ， 欧米伽3（α-亚麻酸）的含量可以达到65%以上 。
α-亚麻酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌 ， 适当的摄入可以杀菌养胃 ， 而且可以润肠通便去口臭 。
每日用5ml的青苏仁油和蜂蜜一起食用 ， 有助于消灭幽门螺杆菌 ， 还能润肠通便 ， 效果也更好 。
3、洋葱
洋葱可抑制幽门螺杆菌繁殖 。 洋葱能显著降低胃中亚硝酸盐含量 ， 减少了亚硝酸胺合成的可能 ， 因而起了防癌效果 。
研究显示 ， 经常吃洋葱的人 ， 胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25% ， 患胃癌的致命率也低了30% 。
4、卷心菜
卷心菜有抗生素作用 ， 可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌 。
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