孕育乖宝宝如何观察一个女人的生育能力？看这四个地方就知道了
现在社会上有些夫妻主张做丁克一族 ， 可是大部分家庭还是渴望有孩子 。 越来越多的女性被不孕症困扰 ， 男人也担心自己选择的妻子 ， 生育方面有问题 。 那么 ， 如何观察一个女人的生育能力呢？主要是看这四个地方 ， 即指甲小太阳的个数、嘴唇是否黯淡干燥、体重是否标准、是否有抽烟喝酒的习惯 。
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一、看指甲小太阳多不多
手指甲上的小太阳是人体健康的象征 ， 一般情况下 ， 小太阳越多 ， 女性越易受孕 。 小太阳越少 ， 表明人体的各方面情况越差 ， 如免疫力低下 ， 体质差 ， 容易精神不济等 。
很多女性都会发现 ， 自己手指上的小太阳一开始是全的 ， 慢慢的 ， 小太阳越来越少 。 为什么会这样呢？不良的生活习惯 ， 熬夜、生活习惯差、纵欲过度等 ， 都会让小太阳变少 。
观察一下自己 ， 如果小太阳只在双手拇指上出现 ， 或者十指一个小太阳也没有 ， 那么这类女性多半体质偏寒 ， 气色差 ， 会比较难受孕 。
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【孕育乖宝宝如何观察一个女人的生育能力？看这四个地方就知道了】二、看嘴唇是否黯淡干燥
如果不是因为天气干燥 ， 女性的嘴唇也会持续出现干燥黯淡的情况 ， 那除了缺水之外 ， 极大的可能是缺乏维生素A 。 备孕女性如果缺少维生素A ， 胎儿有缺陷的几率会增加 。
身体缺乏维生素A ， 可以通过日常饮食摄取 ， 多吃鸡蛋、乳制品、动物肝脏等等 。
三、看体重是否过重或者过轻
临床发现 ， 体重与女性的孕力有关 ， 太重或者太轻的人都不容易怀孕 。 专家解释其中原因 ， 体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足 ， 使卵泡减少卵子的生产 ， 以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加 ， 导致多囊性卵巢症及多毛症 ， 进而造成不排卵及不孕症 。 所以体重过重或者过轻的女性 ， 一般都比较难怀孕 ， 备孕的女性注意保持体重适中 ， 更容易如愿以偿 。
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四、看是否抽烟喝酒
不抽烟、不喝酒的女性更容易怀孕 。 妇科专家指出 ， 香烟中的毒素不仅会危害卵子 ， 而且还会造成卵巢老化 。 研究结果显示 ， 就卵巢功能而言 ， 一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几 ， 是吸烟导致了女性生育能力的下降 。 长期酗酒也同样会导致卵巢的老化 。 为了保护好的种子 ， 记得远离烟酒 。
男人在选择另一半的时候 ， 女方身体是否健康 ， 被看做是一个重要的衡量标准 。 很多婚姻之所以解散 ， 有一部分是因为男女一方没有基本的生育能力 。 不管男人还是女人 ， 在平时都要注意护理身体 ， 毕竟身体不好 ， 遭罪的始终是自己 ， 做人还是要先对自己负责 ， 才能对身边的人负责 。
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