梦笔三生常吃点它们，除去体内毒素还养肠胃，不想助长体内“癌细胞”
【梦笔三生常吃点它们，除去体内毒素还养肠胃，不想助长体内“癌细胞”】近些年来各种癌症的发生令人谈癌色变 ， 尤其是有些朋友确诊癌症时到了晚期 ， 给治疗带来困难 ， 而且生命面临终结 。 其实癌细胞的发生与我们的饮食也有着很密切的关系 ， 因此防癌抗癌可以从饮食先入手 ， 日常多吃一些防癌抗癌的食物 。
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食物一：蘑菇
蘑菇是我们平时生活中经常吃的一种蔬菜 ， 它里面含有丰富的营养物质 ， 经常吃的话可以补充人体营养所需 。 同时多吃蘑菇也可以有效的为人体起到防癌抗癌的功效 ， 这是因为蘑菇是一种菌类食物 ， 它里面含有大量的多糖成分 ， 这种物质能够有效的调节人体当免疫系统 ， 从而能够很好的抑制癌细胞的生长和发育 ， 对癌症的防治能够起到很大的帮助 。
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食物二：红薯
红薯之所以能起到抗癌的效果是因为它含有糖脂和脱氧异雄固酮 ， 这两种物质有抑制癌症细胞成长与消灭癌症细胞的作用 ， 还能提高人的一个免疫能力 ， 从而起到预防乳腺癌、结肠癌的研究证实无花果中的某些成分对食道癌 ， 胃癌 ， 肠癌 ， 乳腺癌有很好的疗效 。
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食物三：平菇
平菇 ， 夏天到了又到了吃烧烤的季节 ， 相信不少小伙伴们吃烧烤的时候都喜欢吃平菇 ， 平菇的营养是十分丰富的 ， 而且平菇还可以促进人体的新陈代谢 ， 排出体内癌细胞毒素 。
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食物四：大蒜
大蒜是我们平时生活中经常吃到的一种调味品 ， 大蒜里面含有丰富的大蒜素 ， 这种物质能够有效的为身体起到很好的保健作用 。 特别是对于一些免疫力比较低下的人来说 ， 在平时的生活中多吃一些大蒜 ， 可以有效的增加人体的抵抗力 ， 能够很好的为人体起到防癌抗癌的功效 。 同时多吃大蒜 ， 也可以有效的为人体起到降低胃癌的发病率 。
要说起来 ， 这腌肉也是大家都比较喜欢吃的 ， 不过这样的食物也要少吃点 ， 其腌制食品中都含有一种物质叫做亚硝酸盐 ， 当然 ， 人体如果少量的摄入亚硝酸盐并不会出现健康问题 ， 但是人体长期摄入过量的亚硝酸盐 ， 会在人体内转化成亚硝酸胺 ， 这是一种强致癌物！
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