小明7005如何让自己更好地滋养润补
稻熟江村蟹正肥 ， 风吹桂香穿屋堂 。纤纤玉手巧煲汤 ， 盈盈一碗甜糖水 。
在这稻熟之时 ， 除了蟹 ， 在南方就有一物悄然而来 ， 这便是桂圆 ， 果农都会把一些桂圆制作成桂圆干 ， 桂圆干不仅出现在中药店里作为药引 ， 而且都是很多家庭都会储备着一些作为食谱辅料 。
桂圆干不仅含有补血益气功效 ， 益心健脾 ， 还有安神功效 。 因为桂圆干含有丰富的葡萄糖 ， 蔗糖 ， 蛋白质以及铁元素 ， 有利于促进血红蛋白生成 。
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在家里煲汤的时候 ， 都不会忘记放颗桂圆干 ， 因为有桂圆干煲出来的汤 ， 会有一阵阵的清甜 ， 果香 。 常常也会搭配在糖水里或者茶友泡茶 ， 小孩更喜欢当零食吃 ， 在看电视吃着桂圆干 。 营养价值很高！
嘿 ， 下次煲汤别忘了它！！
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