「衰老」女性绝经前，身体会亮起四个“红灯”，在“这个岁数”出现最好
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【「衰老」女性绝经前，身体会亮起四个“红灯”，在“这个岁数”出现最好】
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女性绝经前 ， 身体会亮起四个“红灯” ， 在“这个岁数”出现最好
女性可以说是世界上生命力最顽强的生物 ， 每个月都要经历身体内血液大量流失 ， 却依然能够保持强大的生命力 。 月经对女性来说 ， 算是最具有代表性的生理特点 ， 它从女性15岁左右开始出现 ， 一直持续几十年 ， 中间除了怀孕以外 ， 几乎上每个月都不会缺席 ， 而且几乎上每个月出现的时间也不会有太大的差别 ， 女性身体素质本身就比较弱 ， 而月经的出现让女性更加虚弱 ， 而且还会增加妇科炎症出现的可能 ， 可即便如此 ， 每个女性还是希望月经能够准时来到 ， 一旦突然消失 ， 那只有两种可能 ， 怀孕或者绝经 。
一般来说 ， 女性定义绝经都会在月经连续消失12个月以后 ， 而且一旦绝经出现 ， 就意味着身体开始衰老 ， 子宫以及卵巢功能开始退化 ， 这也是很多女性排斥绝经的主要原因 ， 而女性绝经并非突然出现 ， 它到来之前身体一般都会出现明显的变化 。
绝经前的红灯
入睡困难
如今随着社会发展越来越快 ， 人们需要承担的生存压力也越来越大 ， 失眠也逐渐成了一种常见现象 ， 很多人身体长期处于紧张状态 ， 所以导致整个人很难进入睡眠状态 ， 除此以外 ， 女性绝经之前也很容易出现入睡困难的情况 ， 因为身体衰老 ， 卵巢活性降低 ， 体内各种激素分泌受到抑制 ， 自然很容易导致大脑神经系统过于紧张 ， 从而引起持续性失眠的情况 ， 而长期睡眠不足 ， 不仅会增加各器官运行负担 ， 导致免疫力下降 ， 还可能加速身体的衰老 。
腰围变粗
常言道“爱美是女人的天性” ， 很多女性为了将自己最好的一面展现出来 ， 平时非常注重对身材的管理 ， 会控制日常饮食 ， 注意身体锻炼等等 ， 甚至还有人为了达到减肥的目的进行抽脂手术或者借助药物 ， 可是随着年龄的增长 ， 虽然自己一日三餐的摄入量非常少 ， 而且也坚持运动 ， 可是身材依旧在明显发福 ， 那就需要注意 ， 这很可能是绝经前的信号 ， 身体内分泌紊乱 ， 各器官活性降低 ， 身体代谢速率减慢 ， 摄入体内的食物大部分都会转化成脂肪堆积在身体表面 。
皮肤色斑
除了身材以外 ， 皮肤也是大多数女性比较在意的 ， 因为皮肤状态不仅能够反映出一个人的健康状况 ， 还可以直观看出一个人的精神状况 ， 所以大部分女性平时都非常注重对皮肤的保养 ， 甚至不惜花费大量的金钱以及精力 ， 可如果发现不管自己使用多么昂贵的保养品 ， 可皮肤依旧出现大量色斑 ， 那就需要注意 ， 这很可能是绝经的前兆 ， 体内激素分泌减少 ， 导致皮肤加速老化 。
骨质疏松
女性到了一定年纪后 ， 卵巢活性会快速下降 ， 体内雌激素的分泌量也会大大减少 ， 而雌激素直接决定女性身体对钙元素的吸收能力 ， 一旦雌激素不足 ， 钙元素也会大量流失 ， 自然会导致骨质密度下降 ， 引起骨质疏松 ， 很容易出现关节疼痛以及骨折等情况 。
这个年纪出现最合适——49岁
女性绝经太早 ， 很容易导致身体加速衰老 ， 妇科炎症增加以及各种心脑血管疾病增多 ， 而绝经太晚则容易增加乳腺增生以及乳腺细胞病变的风险 ， 最佳的绝经年龄就是50岁 ， 所以女性若在49岁出现绝经前的各种信号 ， 那说明身体各项机能的发展情况最正常 。
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