依一生活说刷牙时牙膏到底需要不需要沾水？看看大家做对了吗？
刷牙这个事 ， 相信大家肯定不陌生 ， 毕竟我们是从小刷到大的 ， 刷牙可以说就像吃饭睡觉一样重要 ， 虽然大家每天都刷牙 ， 但不一定每个人都做对了 ， 比如说刷牙前牙膏到底要不要沾水这个问题 ， 就有很多人都做错了 ， 可不要小看这个问题 ， 做错了这一步 ， 不仅不能清除口腔内的细菌 ， 也无法保障牙齿的健康 ， 所以 ， 刷牙前牙膏到底要不要沾水？很多人都做错了 ， 难怪牙黄还口臭！
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一般牙膏应该沾水
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大多数人使用的都是一般牙膏 ， 通常情况下 ， 这种牙膏里面都含有芳香剂、表面活性剂、起泡剂等 ， 这些成分是需要沾水才能发挥清洁作用的 ， 如果不沾水的话 ， 不仅不能更好的清洁牙齿 ， 还可能会出现牙黄、口臭等现象 。
概念牙膏不能沾水
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有一些概念牙膏 ， 最好还是不要沾水后使用了 ， 因为这类牙膏里面都含有丰富的活性成分 ， 遇水很快就会被稀释掉 ， 因此 ， 最好是干刷 ， 如果你觉得干刷时牙膏的味道有点接受无能的话 ， 你可以先用水漱口 ， 等到口腔湿润后再刷即可 。
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所以说 ， 刷牙前牙膏到底要不要沾水 ， 很多人都做错了 ， 难怪牙黄还口臭！大家在平时刷牙中还需注意的是不能偷懒 ， 几分钟不到就搞定了 ， 还有就是不能看到有泡沫就觉得已经刷好了 ， 除此之外 ， 为了使我们的牙齿更加的洁白 ， 还需要辅助用品来帮助我们清洁牙齿！
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【依一生活说刷牙时牙膏到底需要不需要沾水？看看大家做对了吗？】对于那些长期抽烟、喝酒的人来说 ， 想要牙齿变得洁白 ， 光靠刷牙是远远不够的 ， 因为经常抽烟会使牙齿上面长满牙菌斑 ， 一般牙膏很难彻底清洁 ， 所以可以把这洁牙粉和牙膏交替使用 ， 能够有效地针对牙黄和口臭问题 ， 帮助消除口腔内的细菌 ， 让牙齿越来越洁白 。
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