养生管家鼻孔能不能挖、耳朵能不能掏、肚脐能不能抠？一次给你说清楚
我们从小就被家长和老师告知要时刻讲卫生、爱干净 ， 除了饭前便后勤洗手、每天刷两次牙、定期洗澡之外 ， 很多人全身上下各个角落都不会放过 ， 包括挖鼻孔、掏耳朵、抠肚脐 ， 相信是不少人再熟悉不过的小事了 。
不过 ， 随着网络的发达、健康养生知识的普及 ， 越来越多的“常识”往往真假难辨 ， 导致我们根本不知道挖鼻孔、掏耳朵以及抠肚脐这些“小事” ， 到底是对是错 ， 这就十分惹人纠结了 ， 今天 ， 小编就来为大家解决一些这方面的困扰 。
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鼻孔能不能挖？
除了偶尔觉得鼻子痒、进了某些异物之外 ， 大部分人挖鼻孔的首要目的就是清除鼻屎 。 光看鼻屎这个名字 ， 就已经觉得脏脏的了 ， 但其实鼻屎的成分就是我们的鼻腔粘液和空气中的一些颗粒 ， 混合在一起经过干燥、结痂而形成的 ， 人只要活着就会产生鼻屎 ， 但鼻屎不是我们想抠就能抠的 。
有的人可能觉得挖一下鼻孔而已 ， 只要不挖伤就没事 ， 但其实有时候即便没有挖痛 ， 也经常会造成轻微的擦伤 ， 如果不小心挖破了流了点血 ， 没有其它大问题也就罢了 ， 不过其实这也在无形中降低了我们鼻腔的防御功能 ， 使细菌更有机会入侵 ， 更容易引发感染 。 而在某些特殊情况下 ， 挖鼻孔还有可能引起颅内感染 ， 甚至可能危及生命 。
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这并不是吓唬大家 ， 因为我人体的鼻部静脉和颅内静脉确实是彼此相通的 ， 中间没有任何屏障 ， 如果挖鼻孔的时候将细菌带入了鼻腔 ， 引起鼻腔感染 ， 那么这些致病菌就有可能通过静脉进入颅内 ， 引发颅内感染 ， 严重时就会危及生命 。 因此 ， 如果有鼻屎 ， 建议大家先把手洗干净或者在指尖垫上干净的纸巾再处理 ， 最好是在平常洗脸的时候 ， 顺便用流动的水清洗一下鼻腔 ， 记住动作一定要温柔 。
耳朵能不能掏？
对于一些人来说 ， 掏耳朵和挖鼻孔一样 ， 都会给人带来一种很爽的感觉 ， 而且把耳屎、鼻屎都清理干净了 ， 整个人都会清爽很多 。 不过 ， 耳屎固然要处理掉 ， 但是用指甲、掏耳勺、火柴棍或其它细棒状物伸进耳道去掏 ， 是非常不妥的 。 因为这样很容易对耳道皮肤甚至鼓膜造成损伤 ， 这些部位实际上都是非常脆弱的 ， 你大可以去耳科诊室去感受一下 。
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其实我们的耳道是有自排自洁功能的 ， 大部分人的耳屎是可以自行排出的 ， 很少会出现耳屎完全堵塞耳道的情况 ， 所以掏耳朵实在没什么必要 。 而且耳屎还有保湿润滑的作用 ， 能避免耳道过于干燥而瘙痒 ， 还能阻挡外界灰尘或水滴 ， 保护耳膜 ， 甚至还有一定的抗细菌、真菌的作用 ， 更不必赶尽杀绝 。 如果耳朵实在痒 ， 用手指或棉棒在耳洞口轻轻挠两下就好了 ， 如果还是瘙痒难耐 ， 有可能是外耳道湿疹等 ， 这时就要去医院了 。
肚脐能不能抠？
肚脐这一问题 ， 和以上两个问题都不太一样 ， 先说结论 ， 肚脐是可以洗 ， 也可以轻轻抠两下的 。 因为由于肚脐的特殊结构 ， 正常情况下自然容易有一些污垢残留 ， 这些污垢其实就是皮肤脱落的细胞与汗液、灰尘等杂质形成的混合物 ， 跟我们洗澡时身上其他部位搓下来的“灰”没有区别 ， 所以洗澡时顺带把它们冲掉就好了 。
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【养生管家鼻孔能不能挖、耳朵能不能掏、肚脐能不能抠？一次给你说清楚】肚脐虽然能抠 ， 但前提是手要干净、动作要轻 ， 如果实在不干净 ， 还可以用蘸水的棉签轻轻地擦干净 ， 注意动作一定要轻 ， 只需要把容易擦干净的地方擦一下就好了 ， 擦不到的或感觉到不舒服的就不要勉强了 。 因为肚脐上的脐带功能虽然早已退化 ， 但内脏的神经反射还存在 ， 所以用力抠肚脐会对它造成刺激 ， 容易引起消化系统不适 。
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