「养生管家」血管的“清洁工”终于被发现啦，清晨喝几口，血管一生不堵不硬
血管堵塞是有原因的 。 老年朋友 ， 自然退化、高盐、高脂肪、吸烟、饮酒、缺乏锻炼等原因可导致沉积、血管内膜增厚、斑块形成、动脉狭窄 。 如果斑块位于血管的交界处 ， 血流无法流动 ， 很容易阻塞 ， 后果不堪设想 。 如果能及早了解血管闭塞 ， 及早治疗 ， 避免严重后果 ， 许多人都急于知道 。 社会的飞速发展 ， 导致我们的压力越来越大 ， 饮食不足 ， 睡眠不足等 ， 不知不觉加速了血管的老化和损伤 。
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【「养生管家」血管的“清洁工”终于被发现啦，清晨喝几口，血管一生不堵不硬】
诸如自来水管之类的血管 ， 由于血液中的脂肪和胆固醇等 ， 会遭受“铁锈”或“水垢”沉淀 。 “垢”越来越多 ， 会使“水管”变窄 ， 引起炎症 ， 这也叫动脉粥样硬化 。 但垢脱落 ， 形成血栓 ， 降低血管弹性 。 这也会导致血流障碍、心肌缺氧、脑缺氧和肢体麻木 。
6症状表明血管已经堵塞1 。 呼吸急促、气喘 。 2 。 胸部疼痛 。 对于老年人来说 ， 胸痛是绝对危险的信号 ， 心血管阻塞引起的心绞痛、心肌梗死等 。 三.步态异常 。 稍微倾斜 ， 拖延现象行走时 ， 通常是由血管阻塞引起的偏瘫症状 。 4 。 流鼻血 ， 冬天类似现象的老年人 ， 也不认为它是点燃 。 常由于血管堵塞 ， 导致血压升高 ， 鼻腔 ， 眼底血管脆弱 ， 容易因高压出血 。 5 。 肢体疼痛 。 6、肢体肿胀、皮肤容易出现蓝色血瘀 。
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目前 ， 手术和药物可以缓解这种疾病 ， 但它不是永久性有效的支架手术或搭桥手术的方法 。 这2种手术都是微创和有效的 。 搭桥手术是去除被其他血管阻塞的血管的最好方法 。 最好的办法是在平时预防 ， 主要注意生活 ， 注意卫生保健 ， 可以减少这种情况的发生 。 年轻人不是老年血管 ， 血管壁疾病 ， 因此 ， 无论男女 ， 都要注意维护血管 ， 接下来下编个大家介绍一种专门溶血栓的两种食物 ， 一生血管都不堵不硬 。
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1 ， 裙带菜——血液排毒好帮手
裙带菜的口感极佳 ， 早已成为女人宠爱的食物之一！但很多人还不知道 ， 它含有神奇的褐藻糖胶 ， 不但能增强肝功能 ， 还能提高免疫力的作用 。 众所周知 ， 肝脏是人体重要的造血机构 ， 只要它健康 ， 血液自然清澈 。
另外 ， 裙带菜还含有独一无二的海藻黏液 ， 将血液中附着的钠元素排出体外 ， 从而达到为血液清毒的目的 。，
2 ， 黑豆——血液循环催化剂
很多人都知道黑豆可以让人头发变黑 ， 其实黑豆也可以生血 。 黑豆是一种神奇的食物 ， 可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强 ， 并积极输送到全身 ， 让女人面色红润 ， 内分泌也达到平衡状态 ， 改善怕冷状况 。 这都要归功于黑豆中所含有的花青素 ， 这是一种多酚类物质 ， 对于血液有良好的保健作用 ， 而且极其容易被人体吸收 ， 效果不可小视 。，
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