园长幼师通服务平台@春夏交替，孩子咳嗽时，这八种食物不要给孩子吃！( 三 )
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6、荸荠
荸荠 ， 又称马蹄 。 富含多纤维、磷元素 ， 能促进肠胃蠕动和牙齿骨骼发展 。
此外 ， 春季是呼吸道传染病高发的季节 。 荸荠含有一种不耐热的抗菌成分—荸荠英 ， 对抑制流感病毒很有帮助 。
不过 ， 特别提醒大家 ， 荸荠生长于池沼中或栽培在水田里 ， 一定要煮熟给孩子吃 。
春天多给孩子吃当季的水果 ， 不仅能够帮助孩子及时补充所需的维生素 ， 提高免疫力 ， 孩子少生病 ， 妈妈都放心 。 希望在健康的环境和生活习惯的引导下 ， 宝宝们都能健康快乐的迎接初夏！
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