天山可可：养胃又消水肿，多吃都不胖，全家老少都可吃，早餐就爱吃它( 二 )
文章图片
6、如果你喜欢吃甜味的红豆粥 ， 就可以加一些白糖拌均匀 ， 焖几分钟到白糖融化以后即可食用了 ， 如果你是月经期 ， 可以加红糖 ， 这样不仅补血养颜更美味了 。
文章图片
可可的小贴士
1、用纱布包些当年新花椒 ， 分别放在米的上、中、底部 ， 扎紧口袋 ， 这样既防霉变 ， 又能驱虫 。
2、在米桶里放几枚螃蟹壳、甲鱼壳或大葱头 ， 同样可以达到防止虫蛀的目的 。
3、用电压力锅熬制 ， 大米和各种杂粮和豆类 ， 都不用提前泡 ， 直接下锅煮 ， 就可以熟烂软糯香浓 。
【天山可可：养胃又消水肿，多吃都不胖，全家老少都可吃，早餐就爱吃它】
文章图片
推荐阅读
- 猛犸科技入夏后多吃一道菜，补肝养胃，增强免疫力，想要孩子视力好
- ▲营养师：进入夏天后，每天早上喝杯姜枣茶，去火养胃、祛湿扶阳
- #肠胃#此物被医生当作“宝贝”，清肺养胃还护肝，却被我们当成厨余垃圾
- 春哥大谈美食事83长期吃面条究竟是养胃还是伤胃？面条的正确吃法是什么？
- 音乐是自己推荐的食物，祛皱润肤，养胃健脾，清除血管垃圾，春天养生很重要
- 山药@常吃山药，不仅能健脾养胃，还能滋补强身，但有2类人最好别碰
- 天山植保鸡鸭都不吃，却深得大家的喜爱，一种野草
- 天山可可夏天谁见都爱，这做法越吃越上瘾，一个两分钱
- 天山可可是绿茶还是红茶？，立夏后应该喝什么样的茶
- 天山植保：会“咬人”，价值珍贵用处多，有治疗风湿关节炎，农村一种野草