『你好夏至』一年之中，产妇什么时候坐月子最遭罪？并非7、8月，而是这两个月
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坐月子让不少宝妈苦不堪言 ， 但如果碰到了这个月份 ， 才是真的苦 。
执笔：邵菲
编辑：壹拾贰
定稿：苏子后
坐月子是我国的传统习俗 ， 但是想要坐好却有诸多的禁忌 ， 尤其是碰到了不好的月份 ， 宝妈可就要遭大罪了 。
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夏天坐月子最遭罪？不 ， 这两个月才是 传统月子观强调宝妈要注意保暖不能吹风 ， 因而人们普遍认为夏天坐月子最为难熬 。
幸孕姐的表姐当初怀孕的时候 ， 推算预产期在7、8月份 ， 一想到大夏天不能吹空调 ， 还需要穿长衣长袖 ， 可把她愁坏了 。
不过 ， 表姐的婆婆却在宽慰她 ， 夏天坐月子还不是最痛苦的 ， 一、二月份坐月子才是真受罪 。 表姐对此表示疑问 ， 而婆婆给出的理由 ， 让她瞬间没那么忧伤了 。
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为什么一、二月份坐月子最遭罪？1、伤口恢复速度慢
冬天的时候 ， 人体的新陈代谢减缓 ， 因而无论是剖腹产还是经历过侧切或撕裂之痛的宝妈 ， 其伤口恢复速度都比较慢 。 恢复的时间被拉长 ， 不仅身体疼 ， 对生活也极不方便 。
冬天的时候洗澡不太方便 ， 宝妈稍不注意就可能会着凉感冒 。 而晚上给宝宝喂奶 ， 少穿一件衣服也有可能会着凉 。
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2、饮食选择范围小
冬天是万物沉寂的时候 ， 此时应季的蔬菜、瓜果种类较少 ， 因而食材的选择范围较小 ， 可能宝妈想吃的食物没有 ， 而某些高营养的食物也无法买到 ， 这样 ， 就很难满足口腹之欲了 。
3、逢年过节串门多
一般 ， 二月份都恰逢过年时节 ， 而我国素来就有过年走亲戚拜年的习俗 ， 如果哪家添了一个孩子则是喜上加喜 ， 更加要拜访了 。
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但是宝妈和孩子最需要的就是休息 ， 过多的串门势必会影响到她们休息 。 而人来人往的 ， 也会存在一些健康方面的不利隐患 。
4、受照顾度不足
过年时节 ， 每家每户除了串门之外 ， 还会在各方面做诸多的准备 ， 这样一来 ， 家人的精力就会被分散出去 ， 忙起来了可能就会忽视宝妈的一些需求 。
此时 ， 宝妈身体上的不适可能没及时得到缓解 ， 心理上的不舒服又陡增 ， 自然不利于产后恢复 。
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坐月子这件事 ， 其实无论是在哪个月都挺受罪 ， 而夏天快到了 ， 如何能在夏天坐月子少遭罪呢？
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【『你好夏至』一年之中，产妇什么时候坐月子最遭罪？并非7、8月，而是这两个月】
四“不”原则
衣——不能捂
女性产后皮肤的排泄能力增加 ， 如果此时捂着 ， 就会导致大量的汗渍堆积 ， 引发细菌大量滋生 。
此外 ， 还会妨碍体温的散发 ， 导致局部体温升高 ， 从而出现中暑的情况 。 因而 ， 产后穿衣捂 ， 对产妇的健康极为不利 。
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