妙手小神医■气血足不足，人体的8个身体器官就能看出来
本文插图
为什么有的人在冬季手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙……？实际上这些症状就是气血亏虚的表现！
要知道自己的气血是否亏虚？首先要知道什么气 ， 什么又是血！
本文插图
一、气
是构成人体和维持人体生命活动的最基本物种 。 具有推动、温煦、防御、固摄、气化的作用 ， 其运动形式为升、降、出、入 ， 有元气、宗气、营气、卫气之分 ， 属阳 。
本文插图
二、血
是构成人体和维持人体生命活到的基本物质之一 。 具有营养和滋润全身的生理功能 ， 具体体现在面色的红润、肌肉的丰满壮实、皮肤毛发的润泽有华、感觉和运动的灵活自如等方面 。
若血虚时 ， 则可见机体脏腑功能低下 ， 头晕目眩、面色苍白无华或萎黄、毛发枯焦、肌肤干燥、肢体或者肢端麻木、运动不灵活等方面；血亦是神的主要物质基础 ， 若血虚、血热或者血运失常 ， 则表现为精神衰退、健忘、失眠、多梦、烦躁 ， 甚至神智恍惚、惊悸不安、谵语、昏迷等现象 。 属阴 。
如何知道自己的气血足不足 ， 看以下8个部位就知道 ， 因为气血不足在身体特定的部位会有具体的表现 ， 以下为气血不足在人体8个相关器官的具体表现：
本文插图
三、眼睛
眼白的颜色混浊、发黄 ， 就表明肝脏气血不足；眼白与肺和大肠的关系密切 ， 如果眼白有血丝 ， 多为肺部和大肠有热；眼袋很大则说明肾虚；上眼皮下垂则说明脾虚；眼睛干涩、眼皮沉重 ， 也代表气血不足；如果两目呆滞 ， 晦暗无光 ， 是气血衰竭的表现；目眶黑为脾肾虚损 。
本文插图
四、耳朵
与肾最相关 。 耳朵厚长大的人 ， 是肾气充足的表现；耳朵薄而小的人 ， 多为肾气亏虚 。 耳朵较大 ， 柔软 ， 肉多骨少 ， 耳垂饱满 ， 表明这个人先天的营养状况很好；耳朵偏小 ， 僵硬 ， 肉少骨多 ， 耳垂薄 ， 代表这人的体质属于先天不足；耳朵苍白或者萎黄是脾肾两虚的表现 。
耳朵色淡白 ， 多见于风寒感冒 ， 也见于阳气不足的人；耳朵红肿 ， 多是上火的表现 ， 常见于肝胆火旺或湿热；耳垂上有一条明显斜线纹 ， 说明心气虚；耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱 。
耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷 ， 而且没有光泽的人 ， 多提示有慢性器质性疾病 ， 如肝硬化、肿瘤等 。 耳朵局部血管过于充盈、扩张 ， 可见到圆圈状、条段样等改变的 ， 常见于有心肺功能异常的人 ， 如冠心病、哮喘等 。
本文插图
五、头发
头发与肝、肾有密切的关系 。 肝血充分 ， 头发就能有充足的供血；肾中精气是人体的根本 ， 头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关 。 头发变白多是肝血肾气衰落的表现；但有些青少年短时间内出现白发 ， 且伴有脾气不好、容易发火 ， 多是因为肝郁血热；如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣 ， 则是肾气不足的信号 。
如果出现大量脱落 ， 而且头发越来越稀疏 ， 就要警惕整个身体的气血问题 。 头发油腻 ， 则说明脾肺不和 ， 脾的气太过 ， 肺的气又虚 ， 就会出现头油过多的现象 。 头发的生长速度跟肝血相关 ， 如果肝血不足 ， 头发长得慢、易干枯 。
推荐阅读
- 妙手小神医卫生间不用时，门是打开还是关着好？好多人都做错了！
- 妙手小神医门是打开还是关着好？好多人都做错了！，卫生间不用时
- ：气血不足老十岁，手脚冰凉，面色暗黄，请给你的气血充值！
- 妙手小神医颈椎病疼痛难耐，试试这个民间小土方，脖子咔咔直响
- 小小谈健康酸软无力，饭后吃点它，脸上红润有光泽，年纪轻轻便气血不足
- 妙手小神医这个部位绝对不能洗！后悔看晚了，洗了后果这么严重，女人洗澡时
- 妙手小神医这几个因素也不能忽视，出现嗜睡症状是中风的最早症状
- 妙手小神医能省下不少买药钱！赶快了解一下吧。，夏季用这味中药泡水喝
- 妙手小神医饭后千万别做9件事 不要立刻吃水果
- 妇科医生范红云乳腺结节和子宫肌瘤患者怎样补气血呢？