『健康百科汇』你有几个？，九个发胖坏习惯( 二 )
所以不要在工作或者晚上吃完饭 ， 就坐在那里一动不动的 。 很容易把肉肉积累在肚子上的 ， 时间长了甚至会出现身体的水肿!
如果朋友们在减肥的道路上已经走了很长一段时间 ， 还不见效果的话 ， 对照上面的小知识检查一下是不是你就拥有发胖的这些不良习惯呢？如果有的话赶紧把这些不良的生活习惯改掉吧 。
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