民福康▲往往有哪些异常？缺铁严重，和什么有关？别大意，孩子身体缺铁
说到缺铁 ， 很多人会想到女性缺铁 ， 尤其是中年女性 ， 会因为这个异常 ， 出现体弱 ， 皮肤变得糟糕等 ， 事实上 ， 缺铁还会出现在孩子的身上 ， 有些孩子在生长发育阶段面临缺铁 ， 这样的情况 ， 对他们生长发育会造成非常大影响 。
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尤其是现在 ， 很多家长很少做饭 ， 常常以快餐以及外卖为主 ， 孩子也跟着父母这样饮食 ， 时间一长 ， 很容易导致身体出现问题 ， 面临缺铁 ， 农村和城市相比 ， 农村孩子出现缺铁的情况更加严重 。
看似不起眼的缺铁 ， 却会影响到孩子的健康 ， 最明显的 ， 就是会导致孩子长不高 ， 处于长身体时期 ， 忽视了补铁 ， 很容易导致个头偏低 。 也会影响到身体其它方面 。 例如贫血 ， 很多孩子在体检的时候 ， 查出贫血 ， 父母感觉很奇怪 ， 在他们看来 ， 成年人出现贫血 ， 怎么孩子也会出现 ， 事实上 ， 缺铁会导致血液无法更新 ， 铁质减少 ， 贫血就发生了 。
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伴随着贫血发生 ， 会让孩子容易有头晕的感觉 ， 总是出现头晕目眩 ， 这样的情况 ， 也需要特别重视 。
孩子缺铁 ， 会影响到消化功能 ， 促使孩子的消化能力变得很弱 ， 面临食欲不振、厌食等 ， 即使是美味的食物 ， 也无法提起兴趣 。
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孩子缺铁 ， 会表现在头发上 ， 使得头发显得很稀疏 ， 变得很黄 ， 显得干枯 ， 相比营养丰富的孩子 ， 满头浓密乌黑的头发 ， 常常给人一种营养不良的感觉 。
【民福康▲往往有哪些异常？缺铁严重，和什么有关？别大意，孩子身体缺铁】表现在皮肤上 ， 会因为缺铁 ， 导致皮肤得不到血液补充、濡养 ， 显得很苍白 ， 很多儿童会出现面色苍白、嘴唇发白、指甲发白等 ， 这种苍白的外观 ， 毫无血色可言 。
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孩子缺铁 ， 对睡眠有影响 ， 在夜间 ， 会显得很难入睡 ， 总是翻来覆去 ， 夜间容易惊醒 ， 甚至在夜间会哭闹 ， 都应该引起警惕 。
孩子上学后 ， 也会受到缺铁的影响 ， 出现了注意力不集中 ， 上课走神 ， 相比同龄不缺铁的孩子 ， 常常出现记忆力差 。
孩子缺铁折射到身体上 ， 会发现身体免疫力变得很差 ， 抵抗力弱 ， 特别容易生病 ， 隔三差五生病 。
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可见 ， 孩子缺铁带来的异常很多 ， 希望大家多重视 。 如今导致儿童缺铁严重和哪些原因有关呢？很多人并不清楚 ， 要提前关注 。
例如上面说到的父母饮食不当 ， 孩子会受到很大影响 ， 因此 ， 建议父母应该养成自己做饭吃的好习惯 ， 孩子吃有营养的食物 ， 能够获得健康 ， 不然的话 ， 身体容易遭罪 。
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先天的原因 ， 会导致儿童面临缺铁 ， 源自于在母亲在怀孕的时候 ， 铁元素摄入不足 ， 无法为儿童提供充足的铁元素 ， 导致出生的时候就面临铁含量不足 ， 针对这个问题 ， 建议孕妇在孕期一定要科学补铁 。
建议孩子在小时候 ， 进行母乳喂养 ， 通过母乳喂养 ， 营养吸收最全面 。 到了六个月大的时候 ， 身体处于生长发育阶段 ， 可以增加一些辅食 。 过了一周岁 ， 可以食用铁离子含量丰富的食物 ， 例如瘦肉、蛋黄等 ， 都能改善身体 ， 避免缺铁 。
孩子一旦缺铁 ， 带来的影响非常大 ， 这些异常 ， 对孩子的一生都有影响 ， 导致孩子缺铁越来越严重 ， 需要注意 ， 通过这些滋补小妙招 ， 会发现补充铁元素 ， 获得好身体 ， 希望你能照着做 ， 科学补铁 ， 身体不会差 。
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