怀孕六个月 ， 准妈妈的体重可能就比之前增加很多 ， 这时候就会显得身体比较笨重和迟缓 。 这时候子宫底高度在耻骨联合上方18-20cm处 ， 由于增大的子宫压迫到各个器官 ， 妈妈们可能会出现一些呼吸困难 ， 消化不良的情况 ， 偶尔会因为子宫的韧带被拉扯 ， 在小腹周围感觉到疼痛 。 
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怀孕6个月需要注意哪些？
1.从怀孕六个月开始 ， 准妈妈就会频繁地受到小腿抽筋的困扰 ， 而且这种小腿抽筋都发生在晚上 ， 极大地影响了睡眠的质量 。 所以准妈妈要注意每天钙的摄入量大概是1200毫克 ， 可以多吃含钙丰富的食物或者让医生帮忙开瓶钙片来吃 。
2.不要提重物 ， 要不然会加重身体对下肢的压力 ， 导致静脉曲张 ， 而且还容易扭到腰；不要穿紧身的衣服 ， 鞋子 ， 否则不利于血液循环和容易抽筋 。
3.注意控制好自己的体重 ， 避免体重增长的过快、过多 ， 否则会引起妊娠高血压和导致胎儿过大等 ， 到时候非常不利于顺产 。 
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4.准妈妈外出回来记得要认真洗手或者漱口 ， 因为在感冒高峰期 ， 病菌很容易感染准妈妈 ， 而感冒往往是从鼻子和喉咙开始感染的 。 对于抵抗力比较弱的准妈妈 ， 一定要注意少去那些空气比较浑浊的公共场所 ， 特别是那种空气不流通的地下商场 。
【逗妈育儿路怀孕6个月需要注意哪些？】5.为避免发生缺铁性贫血 ， 准妈妈应该注意膳食的搭配 ， 有意识的摄取一定量的铁 ， 以满足自己需求 。 富含铁的食物有动物的内脏和动物的血 ， 这些铁含量会比较高 ， 而且容易吸收 。
总之 ， 怀孕的时候要做到按时去产检 ， 这样医生就能及时了解准妈妈和胎儿发育情况 ， 有什么要注意的地方医生也能及时告知 。 
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