口臭 , 的确很让人郁闷的一件事 。 无论是工作还是生活 , 口臭都可能会给人和人之间的交往带来不少的困扰 。 尤其女性口臭会特别尴尬 , 可以常吃4种养生食物 , 让你的呼吸都变清新!
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蜂胶
蜂胶是很多人公认的高级滋补佳品 , 对人体有很多好处 , 对机体免疫系统具有广泛的作用 , 既增强体液免疫功能 , 又促进细胞免疫功能 , 且含有丰富的黄酮类和萜烯类物质 , 具有很强的抑制和杀灭作用以及惊人的消炎效果 , 对于口臭的改善作用非常有效哦 。
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柠檬
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等 , 对人体十分有益 。 柠檬因其味极酸 , 肝虚孕妇最喜食 , 故称益母果或益母子 。 柠檬中含有丰富的柠檬酸 , 因此被誉为“柠檬酸仓库” 。 可促进人体的消化液分泌 , 促进消化 , 改善便秘 , 并且柠檬味道清香 , 具有生津止渴的作用 , 有利于去除口气 。
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大枣
大枣对于口臭问题来说也是非常不错的一种缓解水果 。 大枣所含的维生素含量比较高 , 尤其是维生素C、膳食纤维含量比较高 , 这些成分都是缓解口臭问题的关键因素 。 所以口臭的人也可以多吃一些大枣 , 注意是新鲜的大枣效果会好很多 。
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金橘
金橘具有芳香通窍、顺气健脾的功效 。 橘瓣以及橘子皮中含有大量的维生素C和香精油 , 含在口中不仅可以润喉生津、满口生香 , 还有止咳、健脾胃的作用 , 可以有效清除口腔内的异味 , 对呼吸系统、消化系统也大有益处 , 同样可以有效预防口臭 。
【『积极向阳站』经常吃4种养生食物,让你呼吸都变清新,女生口臭会特别尴尬】关于可以缓解女性口臭的4种食物就介绍到这儿了 , 感谢大家的阅读 , 你们的阅读是对小编最大的鼓励 。
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