#王桂真营养师#一天一包牛奶，对身体是好还是坏？专家为您详细解答( 二 )
由于科学知识的缺乏和经济利益的驱动 ， 不合理地使用和 滥用饲料添加剂的情况经常发生 ， 造成抗生素在动物组织中的残留 ， 并通过食物链进入人体 ， 对人类健康构成威胁 。 药物都有一定的半衰期 ， 那么牛奶当中是否含有抗生素？其实可以用简单的方法就检测出来 ， 比如说用牛奶做成酸奶 ， 如果说牛奶做出来的酸奶不合格 ， 那么牛奶当中是含有抗生素的 ， 您可以用牛奶来做酸奶的方法来检测自己购买的牛奶是否含有抗生素 。
本文插图
每天可以喝多少牛奶？
牛奶对我们身体健康的好处已经为大家做了详细讲解 ， 有的人就会选择把牛奶当成水来喝 ， 其实这种做法对身体并不是特别好 ， 过量摄入钙质可能会出现奶碱综合征的问题 ， 那么牛奶每天需要喝多少呢？每天我们建议大家最低饮用300毫升的牛奶 ， 你也可以每天喝300~500毫升牛奶 。
推荐阅读
![[励志视频短片]做好事，微笑挂满两腮才是正道！，早安心语：存好心](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200503/20200503054140414532a_t.jpeg)
- 爆炸营养彭鑫蕊营养师提醒：最好别有几种行为，血压会飙升，确诊为高血压后
- 你们的李瞳瞳呀没想到有一天会被杨幂种草“时尚泥石流”—洞洞鞋
- 营养师郭老师空腹喝牛奶不好，那空腹吃早餐好吗？
- 营养师邱天为什么说脾虚最可怕？
- 吃货达人美食台12道下饭菜，多吃两碗饭，让你上班第一天更有工作动力
- 服务员，一天工作12个小时，月薪2300，是不是值得继续做下去
- 金曲回响每一天山东美食大全—济南把子肉
- 瑜伽晨练瑜伽半小时，唤醒沉睡的身体，启动生命机器，开启美好新一天
- 科普健康每一天浆果、苹果和茶“可以降低老年痴呆症的风险”
- 二喜减脂餐TB太方便了！营养、储藏、加热的方法全有了，营养师一周的备餐